2023年20周

🚩   对照20周计划完成情况： 

1.每日反思。√

2.每天阅读（同时记录，抽空总结）。√

3.完成第6章的知识整理。√

4.买2023年中级的新课。√

5.油画棒2幅。√

 6.一个小视频。√

7.一篇读书笔记。 √

💕一周收获： 

早起时间：7天6点左右早起（不太需要闹钟）

运动：舞蹈开课了,周2周4；健身操周3

肩颈调理：周2（按摩）、周日（锻炼）

‌时间管理：每天都有记录，有关注时间的意识。（公平对待自己拥有每一分钟)

‌备考：开始2023年新课第7章的学习

‌阅读：《影响力》

电视剧：《漫长的季节》

🍀 本周收获：

正视属于自己的课题，爱自己才是终身浪漫的开始。自己去争取去创造。

节日的仪式感自己去和令自己快乐的人一起度过。

🚩20周计划完成情况：

1.每日反思。

2.每天阅读（同时记录，抽空总结）。

3.完成第7章的网课0709。

4.油画棒2幅。

5.一个小视频。

6.一篇读书笔记。