我的动力

今天给大家讲我的治痘经历

我是之前有段时间开始大面积长痘，主要在左脸颊，当时整个脸很红肿，而且都是脓包痘，就 像我上面第一张图片一样。之后我就开始看医生 和吃中药，其实当时还是有那么一点点作用的， 至少不会越来越严重，但是对我已经长的痘痘没 有任何治愈的作用，三个月过去了也不见好转，而且吃药吃的难受。

后来偶然一次我同学说她在一位中医健康师那治疗，然后8年的痘痘慢慢好起来的，我也加了那位中医健康师，给他咨询很多我的肌肤问题，他非常耐心的给我解答，还要我的照片，然后非常诚实的告诉我说，像我这么严重，治好以后要好好护理。顿时我觉得他很真实，不像很多卖药的，什么也不过问就一直承诺会好会好，让人毫无安全感，我看了他朋友圈， 太多太多人找她他了，很多治好痘痘的真实案例个又一个，有前后图片对比，我心动了，我就让他给我治脸，这些照片是我治痘过程他回访我的时候我拍的，真的医生他很负责很认真的一个人，真的太感谢他了! 最后的照片，就是现在我纯素颜的样子，红色的 印子已经淡了很多了，面积也很小。能恢复到这样我已经很满足很满足了，而且很久也没有复发了，总之感谢中医健康师

最后发现一些经验：

1、不要用手挤，用手抠

2、注意生活作息，睡眠要规律，不要熬夜，保持好心情

3、饮食要规律，少吃甜食

4、不吃辛辣刺激性食物

5、保持肌肤水分

集美们加油呀~