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【蟹黄鸡锅巴】研究表明文字顺序不影响阅读

2022-11-04 19:02 作者:采蘑菇的小姑娘ヽ  | 我要投稿

【】需要准备的食材

【主料】冷冻琵琶腿1500克、锅巴

【辅料】腌料粉60克、土豆淀粉200克、马铃薯淀粉、土豆淀粉、蒜蓉、白芝麻、食用油

【调味料】盐、味精、孜然粉、蟹黄酱约50克、秦椒粉21克

腌料】孜然粉15g,大蒜粉10g,白糖30g,芝麻粉8g,白胡椒粉8g,盐20g,鸡精8g,味精8g,肉香宝2g


1、处理鸡肉


01:11


①把冷冻琵琶腿剪掉肥油,剔掉骨头剁成块放入碗中

②另一个碗中加入〈下图腌料〉搅拌均匀

③鸡肉块中加入60克腌料、21克秦椒粉、200克土豆淀粉和180克水搅拌均匀放入冰箱冷藏3个小时


2、制作隔夜米饭锅巴


02:30


①把隔夜米饭捏散,撒入马铃薯淀粉搅拌均匀

②锅中加入食用油,把米饭均匀的铺在漏勺上,用手压定型,再喷上一层水

③油温约160-170度,用勺子把油慢慢浇在米饭上

④再用勺子压定型,再慢慢放入油锅中炸成型盛出掰碎


3、糯米锅巴


03:36


①锅中水烧开关火,倒入糯米浸泡20分钟倒出清洗干净

②加入盐和味精搅拌均匀,再加入土豆淀粉抓拌均匀

③把糯米均匀的铺在细密的漏网中,再用炒勺推扁

④油温230度浇在糯米上,定型后放入油锅中炸熟捞出


4、制作蟹黄鸡锅巴


04:43


①油温180度依次下入鸡块炸30秒,用炒勺抖散炸熟捞出

②锅中加入少许底油,加入蒜蓉炒出香味

③加入约50克蟹黄酱和少许水搅拌均匀

④加入炸好的鸡块翻炒,使鸡肉块均匀的裹上酱汁,再加入锅巴翻炒均匀出锅

⑤撒上孜然粉、熟白芝麻即可




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