南昌华儿山生殖医院孕育科普：“阻止”女性受孕的4种食物，最后一种你天天吃！

备孕的好处有很多，本着以优生优育的想法，很多小夫妻在要孩子之前，都会提前几个月进入备孕的阶段，不管是在饮食上还是生活方式上都多加注意，生怕哪点做的不好影响了孩子。

但有很多夫妻不知道的是，能不能怀上宝宝，与我们日常的饮食息息相关，例如以下这些食物都具有避孕效果，是夫妻备孕的阻碍。

哪些食物有避孕作用？

1、奶茶
自从“秋天的第一杯奶茶”话题大热，奶茶已经成为很多女性每天不可或缺的“精神食粮”。
奶茶虽好喝，但是缺点可不少。首先，奶茶中的糖量比较高，过多饮用会导致脂质代谢紊乱，还容易形成肥胖，而肥胖对于女性受孕来讲都是非常不利的，部分奶茶里含有大量咖啡因，咖啡因也会影响女性受孕。

2、咖啡
现代的年轻人生活和工作都比较忙碌，睡眠时间也较少。在工作疲劳时，喝上一杯咖啡能够瞬间让人“满血复活”，确实，咖啡在提神抗疲劳方面是一大神器，但咖啡也有一定的避孕效果。

咖啡中含有咖啡因，这是一种能抑制输卵管中细胞运动的物质，由于卵子需要通过输卵管输送到外面的和精子结合，在结合后输卵管也需要通过输精管运送到宫腔内着床发育。
一旦输卵管的运动细胞被抑制受到阻碍，卵子和受精卵在输送时就会受到影响，也就会导致女性受孕能力下降。

3、芹菜
芹菜是一种降脂蔬菜，它的功效非同小可。芹菜里面所含的营养物质和粗纤维都比较高，不仅可以促进肠胃蠕动，还可以帮助降血压，降血脂。

而芹菜中所含的成分却会导致精子活力下降，也会使精子的数量减少，所以在备孕期间男性要少吃芹菜。

4、大蒜
大蒜是生活中很常见的食物，不管是炒菜、凉拌还是直接生吃，它都各有滋味，是老百姓餐桌上不可或缺的一种食材。

大蒜的好处很多，它能消毒杀菌并且帮助预防三高疾病，但对于备孕夫妻来讲，在备孕期间如果经常食用大蒜反而会阻碍受孕，因为大蒜会降低精子和卵子质量质量受到影响，会导致结合几率降低，进而影响备孕。

温馨提示

男女在备孕期间要提高警惕，以上这些食物尽量少吃才能防止备孕受影响，另外，在备孕之前，建议有条件的夫妻们一定要去给身体做个详细的检查，这样才能及时发现身体是否有隐藏的问题，若发现问题及时调整，有助于快速怀孕、优生优育 。