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关于最后几天的作息!

2022-12-15 18:51 作者:小钰的书摘  | 我要投稿

1.早上起床没有必要太早,在六点半到七点半之间就可以,保证8点或者8:20之前投入到学习的状态之中就行

2.晚上别睡太晚,11点左右上床睡觉

3.现阶段午睡时间改到30分钟以下或者直接别睡

4.哪一科什么时候考,就这个时间学哪一科,把脑子调整到和考试科目同步状态

5.肖四背诵每天最多给2.5小时,专业课该背还得背,如果前期英语准备的不错每天给1.5小时就行,建议每天拿出20分钟背背作文的功能句

6.晚上八九点如果很烦躁,硬逼自己还是学不进去,还不如休息休息

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