茄汁花甲粉丝煲
食材:花甲、粉丝、番茄、金针菇、大明虾、香菜、葱花
配料:大蒜子、小米辣、白糖、豆瓣酱、生抽、蚝油
1.花甲冷水加盐、油浸泡吐沙
2.粉丝冷水浸泡
3.万能蒜蓉辣酱:1整颗大蒜、10个小米辣料理机打碎
起锅烧油:炒出蒜香
加各1勺:白糖、豆瓣酱、生抽、蚝油
4.砂锅铺2个番茄的块、1把金针菇、泡软的粉丝、1斤大明虾、1斤花甲、蒜蓉酱、香菜、葱花大火焖煮10分钟
出锅撒葱花