肌营养不良病的饮食规律，你知道吗？
肌营养不良病是一种罕见的遗传性疾病，主要表现为肌肉萎缩和体重下降。对于患者来说，饮食调理非常重要。那么，肌营养不良病的饮食规律是什么呢？
1. 增加蛋白质摄入量
蛋白质是肌肉生长和修复的重要营养素，对于肌营养不良病患者来说尤为重要。建议每天摄入蛋白质占总热量的20%以上，可以选择一些高蛋白的食物，比如肉类、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 控制脂肪摄入量
脂肪是热量密度最高的营养素，摄入过多容易导致体重增加，对于肌营养不良病患者来说不利于身体康复。建议每天脂肪摄入量不超过总热量的30%，可以选择一些低脂肪的食物，比如瘦肉、鱼类、蛋白质粉等。
3. 补充维生素和矿物质
维生素和矿物质是身体正常运转所必需的营养素，对于肌营养不良病患者来说也非常重要。建议多食用新鲜蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素和矿物质。
综上所述，肌营养不良病的饮食规律非常重要，可以帮助患者更好地康复。如果你或你身边的人患有这种疾病，不妨多了解一些相关知识，采取正确的饮食调理措施，让身体更健康。
