葛洪乳腺易主任：这3样食物尽量少碰，预防乳腺走“下坡路”

1、酒

现在喝酒已经不是男人的专利了，很多女性也有喝酒的习惯，喝酒虽然能够起到缓解身体疲劳的作用，而且他也能够提高睡眠质量，但是酒精对身体的伤害是非常大的，酒精在进入肠胃的时候，对肠胃会造成一定的刺激，酒精摄入过多也会容易引起肝癌，酒精会刺激女性乳腺组织，从而会产生乳腺增生，严重的会导致乳腺癌，所以说，患有乳腺增生的女性，在平时就应该做到戒酒，即使酒瘾再大，也不要再喝了。

2、保健品

女性天生都是爱美的，都希望自己保持一个不老的容颜，有的女性想通过吃保健品来使自己但乳房饱满，这样看上去会更加有气质，其实保健品当中含有的雌激素是非常多的，长期食用容易产生雌激素分泌过多，甚至会诱发乳腺疾病，对于本身就有乳腺增生的女性来说，在平时应该多吃一些温补的食品，千万不要吃过于滋补的食品，因为很容易引起乳腺增生走下坡路线，严重的会导致乳腺癌。

3、巧克力

巧克力也是女性都喜爱的一种食品，尤其是男女双方在表达爱意的时候，女性也会受到巧克力，女性在吃巧克力的时候会感觉到特别的愉快，但是巧克力含有的嘌呤成分比较高，它能够刺激体内雌激素的分泌，使得乳腺增生进一步发展，乳腺一旦走下坡的路线，有可能就会导致乳腺癌的发生，所以女性即使在产巧克力也要忍住，千万不可以食用过量。