精神分析入门课程

一、精神分析是什么？

关键词：移情、反移情、强迫性重复

1.研究一个人在儿童时期与父母之间相处的人格建构过程，以及该人格在成年后所产生的影响。

2.两个人关系间，A对B的态度，部分是由B影响的（我见到一个人紧张，是这个人使我紧张），根据这种感受【即“反移情”】，来了解他对我们做了什么，及其人际交往的模式。

3.人在成长过程中会拥有自我保护机制。（人如何保护自己）

弗洛伊德：力比多、攻击驱力（人活着的动力来自两个内驱力——性的需要、攻击力）

克莱因：人活着是为了建立关系

弗洛伊德：意识、前意识、潜意识（地质学）

前意识：我们稍微反省一下就能感受到的东西

潜意识：看不见的冰山，很庞大。不自觉的东西

二、

核心人格的形成：不安全感，自卑，游戏成瘾，遗传。

精神分析的四个轮子，人活着的四种驱动力：力比多，攻击性，关系，自恋。

核心人格的影响：早年良好的父母和孩子的关系，形成健康的核心人格。以后的阶段中出现重大的心理创伤，会退行到早年。

精神分析师眼中，世界上只有三类人：精神病（例精神分裂症，躁郁症等），人格障碍（前俄狄浦斯期出现问题），神经症（正常人）（只要是有神经质性冲突，就处于神经症状态，代表人心理状态处于健康状态）。

神经质性冲突/俄狄浦斯冲突：生与死，男与女，对成功的渴望与害怕成功之后的惩罚←俄狄浦斯冲突主要研究

安全感即攻击性：一个人没有安全感，是在潜意识中对他人有敌意，把攻击性投射成环境对他的威胁。（我对环境和他人的敌意的投射）攻击性由早年的关系决定

自卑：我把应该朝向别人的攻击，朝向了自己

我们在成长过程实际上就是不断把这两个驱力象征化和向外的过程。

象征化：不是直接用原始手段满足力比多和攻击性（比如力比多不会直接用性来满足，所有艺术形式有可能是力比多驱力的升华，而攻击性随着年龄的增长人格的成熟，不全是使用直接暴力获得满足，通过扩张自我能力自我领域来满足攻击性，也是对攻击性的升华。）

父母亲对孩子的唠叨，是他们的力比多的表达还停留在口欲期。他们跟世界的链接还通过嘴巴，他们那种唠叨实际上是用语言对孩子进行心理强奸。

一级词汇：力比多、攻击性、关系、自恋

二级词汇：安全感

三、

父母亲的人格对孩子核心人格的影响很重要

人天生具有攻击性，具有抑郁症的人就是不断地对自己进行攻击

所以，要将抑郁症的攻击性向外

抑郁症的特点：

1.向外的攻击力转向自身

2.过于强大的超我，恶性自恋（最高级别的自恋是自杀——过于重视自己）

抑郁症的人一般自我边界不清楚。（没有防御机制，外界事物容易直接进入内心--导致自杀）

【宠辱不惊】完全不抑郁，健康的自我边界

抑郁症爱自己【自恋】

弗洛伊德第二定位理论：

超我、自我、本我

三个人的心理学：爸爸、妈妈、孩子

两个人的心理学：妈妈、孩子（爸爸成背景板）

一个人的心理学：自恋（自己）

移情：把我与父母之间的关系转移到我与你之间。（把过去移到现在）

“通过对我早期的学习语言的环境的忠诚，使我与早年关系保持链接”

精神分析就是要切断跟过去的链接，背叛之后所可能有的惩罚的恐惧

退行：我回到早年人格形成的阶段

退行是一切心理治疗的基础，没有退行就没有精神分析，甚至没有一切心理治疗

连续谱：中间不间断，没有明确界限

自治力：现实检验

强迫症：

强迫症主要是攻击性和力比多的压抑

强迫行为是一种隔离行为，是一种仪式。仪式是用来隔离情感的

恐怖是对热爱的掩饰

婴儿般的无所不能：婴儿对妈妈的绝对控制，不然就会死掉

焦虑：原始焦虑、成熟的焦虑

原始焦虑：害怕自身破碎，担心边界被突破

成熟的焦虑：害怕丧失客体/客体之爱

每一步成长都跟哀伤在一起

成长的力量（能力）直接等于哀伤的能力

【补充】

六、神经症的动力性解释

自我同一性的过程必须有一个扮演各种角色的尝试，在尝试过程中找到自我同一性，且该过程不应打断

青少年是工业社会制造的怪物（古代没有青少年这个说法）

被逼着学习实际上就是被学习虐待

如何不被学习虐待：

在学习中能够享受攻击性和性驱力的满足

认同涉及很多方面：身体认同、性别认同、文化认同...（青春期需要被解决的认同有几十种）

肥胖：既是力比多的压抑、也是攻击性的压抑

精神上将自己完全阉割的人才可以在出入异性堆力没有压力（性压抑、攻击性压抑）

父母的冲突会直接变成孩子的内心冲突

观点的冲突从来不会导致伤害，导致伤害的是感情和情感的冲突（不一样同样可以制造和谐）

温尼科特----抱持性环境（给孩子穿大鞋），让孩子在这个范围内尽可能多的不被评论

抱持holding：在孩子的发展的过程中给他肯定。如果他搞不定的话就给他帮忙（但不是代替他去做）

【反移情】：（逆转移）关系的逆转

（移情就是转移关系）

【互补性反移情】治疗师与病人的关系中，治疗师感受到病人的原始客体对病人的感受，并向病人的原始客体一样的，不恰当的对待病人。

精神分析是探索另一个人内心世界的最好的工具

治疗师能够充分地利用自己跟来访者在一起的感受，这个感受本身就是反移情

（我感受到B在勾引我瞧不起B）

治疗师对来访者的全部情感：

1.被来访者勾引来的（反移情）

2.本身所固有的情感。自身未解决的内心冲突（治疗师的移情）

一致性的反移情：共情

依赖的目的都是为了控制

科胡特（自体心理学的建立者）：俄狄浦斯冲突不是人类的共同命运，只有在爸爸妈妈对孩子不好的时候，孩子才会有俄狄浦斯冲突，处在一种想要赢但是不敢赢的状态中间。

神经症（有俄狄浦斯情节的人，治疗师眼中的正常人）有三对冲突：

1.关于成功与害怕成功之后的惩罚

（俄狄浦斯娶了母亲挖掉自己眼珠子）

2.关于性（男与女/男与男/女女）

3.关于死亡

精神分析的目标：让人觉得自己在阳间能享受福分的份额越来越大，让人们能大胆的去享受幸福

孩子在与妈妈之间关系出现问题时，会用幻想与创造力去修复。

但创造力不是最重要的东西

温尼科特：没有继承就没有创造

性幻想与关于成功与幸福的尺度有关

恋父母情结（俄狄浦斯情结）：对父/母的仇恨是一种变形的爱。（前意识层面的爱）

梦的解析：

梦时通向潜意识的捷径：

1.口误/笔误

2.自由联想

3.催眠

4.梦

弗洛伊德把梦分为三部分：

1.显梦（被记忆以及被讲述的部分）

2.隐梦（隐藏在显梦之后的潜意识的冲突）

3.梦的工作（凝缩、象征、再度矫正、转移、特殊表现力）

释梦的3个步骤：

1.梦里的情绪

2.梦和现实冲突的联系

3.梦和来访者的人格的联系

荣格：共时性

事与事之间的因果关系

关于肮脏的梦的三个解释：

1.潜意识里有一些自己都不认可的幻想

2.和客体的关系中有远和近的冲突

3.潜意识的冲突可能涉及到施虐与受虐

梦的功能：

愿望实现、记忆固结、问题解决、减少应激、创造力、冲突解决、情绪调节

客体关系理论学派间的巨大冲突：

安娜·弗洛伊德：

认为儿童的自我功能很弱，在给儿童做精神分析治疗时，需要有更多的教育引导的味道

梅兰尼·克莱因：

认为儿童的自我功能不弱，甚至比成人更强大。给成人是怎么样做的，就怎么样给孩子做

温尼科特（克莱因的学生）

母亲恨孩子（不符合母亲对孩子的幻想[短暂的]）