【吃货宁】姜黄奶——除湿抗炎提高免疫力的黄金奶

最懂你的up主来啦！🎉🎉🎉

今天给大家分享【姜黄奶】🤗

一、食材准备

姜黄粉、肉桂粉、黑胡椒粉、蜂蜜、全脂牛奶（或其他植物奶）、椰子油

二、制作方法☺

1.准备一个上图那样的勺子

2锅中放入半勺姜黄粉、¼的肉桂粉、少许黑胡椒、适量蜂蜜（或其他甜味剂）、250ml全脂牛奶、少许椰子油，搅拌均匀小火加热

3.锅中冒泡关火倒出，约3－4分钟左右，然后就完成啦！🎉