背部筋膜炎用什么药

背肌筋膜炎的典型症状为背部肌肉疼痛、僵硬感，可在受累部位扪及条索状结节，若长期反复发作，可并发背部肌肉废用性萎缩。

1、背部除有麻痹、胀等不适感外，还会出现局部肌肉僵硬、痉挛、疼痛。以上不适一般都与天气变化有关，如阴雨天、潮湿、风寒等，可使症状加重。

2、两肩胛间是背肌筋膜炎常发部位，可在受累部位局部扪及条索状结节。  

背部筋膜炎治疗方法

对于筋膜炎这种急性或者慢性的软组织炎症，应用外用的膏药（古顺敷堂筋膜）贴敷治疗的效果是比较明显，而且确切的，会明显改善局部的炎症，缓解局部的疼痛。因为能够减轻局部炎症，所以能够减轻筋膜炎患者局部软组织粘连的程度，从而改善局部肌肉紧张僵硬的症状。有患者出现肢体活动受限的，通过外敷膏药，能够明显的改善肢体活动受限的症状和康复。

背部筋膜炎锻炼方法

第一，建议此类患者可以首先采取一些持续的有氧锻炼。比如推荐患者可以持续地进行慢跑，或者是慢走这样的活动。一般来说，每次锻炼的时间要维持在20分钟以上。通过这样的方式，有助于背部炎症的缓解。

第二，在通过上述锻炼达到热身之后，建议患者可以采取一些拉伸类的锻炼，以缓解背部筋膜的挛缩。比如，此时患者可以练习压腿，或者是练习瑜伽的相关动作。

第三，该类患者还可以采取一些悬吊类的锻炼，比如患者可以持续的吊单杠。

背部筋膜炎注意事项

如果患有背部筋膜炎，平时要多注意休息。背部筋膜炎的发生和长期过度劳累密切相关，多注意休息可以促进病情改善，不能总是做过于繁杂的事情，也不要长期加班熬夜，以免造成二次伤害。要合理搭配日常饮食，可以吃一些富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶或是鸡肉。在日常生活中要养成良好的习惯，避免抽烟喝酒，运动要适度，不要经常不运动或过度运动，这样可以促进背部筋膜炎尽快恢复。