甲状腺结节能否吃臭豆腐?代文新医生忠告：若想保护甲功，3种重口味食物少碰

甲状腺结节能否吃臭豆腐?

　　关于甲状腺结节能否吃臭豆腐，其实长期内偶尔吃一次过下嘴瘾是可以的。而且对于有甲状腺结节的人而言，像臭豆腐这类油炸刺激的重口味食物，尽量少吃，因为这类食物对甲状腺有一定刺激性，吃多容易加重病情。

　　医生忠告：若想保护甲功，3种重口味食物少碰

　　1、高辣度

　　现在网络上常常出现对食物辣度进行挑战的内容，这其实是不值得提倡的，高辣度食物对于人体甲状腺刺激性强于其他食物，造成甲状腺内部黏膜的损伤，易发炎，造成甲状腺功能异常，很容易出现甲状腺疾病。                                                                                                                                 

　　2、高油脂

　　日常里油脂食物非常普遍，日常油条、炸鸡、冰淇淋等脂肪量都很高，日常尽量少吃，吃多易破坏人体激素分泌循环，造成内分泌紊乱，不易于甲状腺功能。

　　3、高碘

　　日常食物里就存在许多的高碘食物，小到罐里的腌菜，大到海里的海鲜，都属于高碘食物，甲状腺功能不好的人群，这类食物尽量少吃，吃多因含碘量过高而引起甲状腺结节。