三伏天，结节患者疲劳不堪，身体受湿邪侵袭，这个方子轻松解决。
三伏天，结节患者疲劳不堪，身体受湿邪侵袭，这个方子轻松解决。
很多人身上有肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、息肉肌瘤等，有些人伴有困乏、四肢沉重、胸闷痰多、腰腹部怕冷、精神困倦等等。这是体内湿气过重，导致气血运行不畅。
这个食疗方子叫做鲫鱼豆腐汤，原料简单易得，做法也不复杂。只要准备一条鲫鱼（约500克），去鳞去内脏洗净；一块豆腐（约250克），切成小块；适量的姜片、葱段、盐、料酒等调味品。先将鲫鱼放入锅中，加水没过鱼身，加入姜片、料酒，大火烧开后撇去浮沫，改小火煮20分钟；然后加入豆腐块，继续煮10分钟；最后加入葱段、盐等调味，出锅即可食用。
既能补而不腻，又能清而不寒，它有一定的辅助作用。想要改善症状缩小结节，需要配合中药调理。尤其是在三伏天，更能借助天时之力，祛除体内的湿邪。
我是北京公立三甲医院，肿瘤科主任医师芦殿荣。有一方子可以很好地散结节，消除湿邪引起的不适。如果你也想消除疲劳乏力，消散结节的话，就在评论区回复“帮我看看”，我就会发给你一份。
