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day27|坚持吃早饭,暴食少一半

2021-01-27 22:05 作者:那就叫清清子吧  | 我要投稿

有位心理学家曾经说过:“几乎所有的失眠都是源于没有解决好的爱恨情仇。”

饮食

早餐

1个杂粮煎饼

🔹昨晚教练让7点到驾校,大家都悄咪咪吐槽好早,但是没人反抗(ŎдŎ;)

定了5:55(觉得这个数字好好玩),本来20min简单洗漱加40min路程时间很充裕,但是我不争气地把闹钟关了想多躺10min,再一睁眼就已经7点辽,我哭X﹏X

起来赶紧收拾(还是花了好久),出门发现好大的雾,能见度不足5米的那种,想在群里问能不能不去(要经过好长一段高速公路)又很怂,教练都没抱怨我倒抱怨起来是不是太矫情了(⸝⸝•‧̫•⸝⸝)

硬着头皮开了好一段路,门口登记的小哥一直盯着我看,“不会吧不会吧,两三天没洗头了早上还匆匆忙忙梳的头,万年内双肿眼泡还带着口罩……”我的钟情忘想症又来了啊啊啊啊啊受不了自己了!

后来发现我的睫毛和帽子下面露出来的头发全结了一层白白的霜,原地社死(︺ x ︺)


🔹一起学车的妹妹也没吃,和她一起买门口的鸡蛋饼,居然有几个男生坚持让不会做杂粮煎饼的阿姨特意做几份,不好吃没关系,阿姨表示读不懂现在的年轻人🤣

看着油腻的鸡蛋饼,我决定加入那些男生当中🤔

吃起来还不错,就是食材不新鲜,生菜叶梢有点发黑(按奶奶的说法就是,揪掉照吃😂),面和稀了,火候不够,所以饼皮不脆,火腿和里脊煎得倒是很香,酱料口感一般,轻微的咸甜口味,带那么一点点辣。

上面的一切都勉强OK,但是咬到饼底的时候突然——“嘎砸”一声是什么鬼!谢谢,有被ex到,我这都要吃完了☹️剩下的扔了扔了

上午加餐、午餐

PS:几乎是连着吃的,就不分第几次加餐了,而且加着加着就超过了午饭点,也算是午饭啦

1袋手撕素肉
8根鱼肠


🔹对鱼肉的爱>对禽肉的爱

                        ⬇️

     对鱼肠的爱>对香肠的爱

3个手撕蟹棒

🔹这次肚子有点饿发现它还行,淀粉的味道比蟹肉味重,但是辣辣的就很暖和。没看成分表,肯定有很多添加剂防腐剂。

一盒(猜是1斤)龙眼

🔹顶着大雾过来结果练了一圈完事,让中午过去,好家伙!


路途太远还不如原地待命,一边看手机(等下,我昨天是不说要惩罚自己不许玩手机?!我检讨!)一边剥龙眼,好吃是好吃😐就是有点脏手和费衣服

吃多了,嘴里齁甜齁甜的~

晚餐

一碗玉米粥,一个菜包子,一盆油烧白菜豆腐

🔹今天练车结束得早,就拿了快递(买了钢化膜手机壳,手机被摔得老磕碜,都拿不出手了)

奶奶家给我留饭了(果然家人是最快原谅自己的人,回到饭桌上就一切照旧了),连续吃了一周的豆腐烧白菜,我居然没腻😅

🔹觉得吃蔬菜心里会很清爽,豆腐也很饱腹,所以我的筷子就没停过🙈

吃的有点多,主要是因为我先吃菜后吃饭,菜吃完了饭又不能剩,就硬塞下去。下次要把饭先吃一大半再吃菜,给自己一个固定的参考饭量

今天好好学习了吗 3/10

🔹今天看了几页课外书(相当于没干)

🔹背了单词(一天15叭)

🔹把科二要找的点整理了一下(不知道我们一不一样,要的话可以跟你们共享嘻嘻)

🔹练了4次车,也在慢慢总结

第一次:-700多

第二遍:-135

第三遍:95(终于及格了,菜鸡欢呼!)

第四遍:-110

比起上次的-1000多,感觉有亿点开心~

但是离考试稳及格的标准还比较遥远

教练说明天学时打满的话,想帮我预约2.3的考试,瑟瑟发抖~

🔹专业课的书必须看起来了!明天装包里,碎片时间看看

今天有好好生活吗 5/10

🔹为坚持吃早晚饭的自己点个赞!饭后还站立了👏🏻

🔹我不该带那么多零食的,这个阶段应该对自己有个acd数,扫光零食发生在我身上也不是什么稀奇事

🔹喝水不够,身体缺水会优先调动肠道内的水,消化终产物缺水易致便秘

不争气鸭,早上明明还买了水,就是没喝。

向发小学习,她学中医,养生专业户,一年四季都喝很多温开水👍🏻

🔹今天才2300步,运动量很久没达标了

🔹最近看手机太多,还总吹冷风,今天照到傍晚的阳光都想流泪。

那那那……幸好几天前开了QQ音乐的会员,听音乐就好☺️

今天感到幸福充实吗 6/10

🔹买了杂粮煎饼和矿泉水,一看余额一块八毛七

( ̄へ ̄)不愧是我!

其实从省钱的角度来说早餐可以吃零食。但是吃点热的更好一些


🔹晚饭在饭桌又和奶奶争辩了

先是奶奶聊起我们这里一个阿姨的八卦,说她二婚过得不幸福,什么产后坐月子的钱都没有balabala

“不知道现在什么风气,离婚都离乱了”

“头一桩婚事都过不下去,后面就指望过得好?”

“这家跑到那家,都不嫌丢人”

……

越听越膈应,什么跟什么啊,现在是21世纪了啊喂!就算是孙女听了也一肚子火,这在网上不得被喷一脸?我拿出3分耐心3分理性4分不依不饶,最终没把奶奶说服(っ˘̩╭╮˘̩)っ

其实争辩再多也没有用,太固执了这老太太

往深了说,她其实是在说我生母和后妈,她们都有过好几次婚姻

真烦啊~回来总是要正面侧面地面对上一辈的陈芝麻烂谷子的事

下次忍住别吱声,悄咪咪吃完赶紧开溜就好(⇀‸↼‶)


🔹才知道那个小哥哥叫gkx,但他今天真的气人!

他说你怎么连点都记不住怎么开成这个样子你这也太笨了!

气死了气死了我威胁他说下车要暴打他一顿

被说的一瞬间我的第一反应是震惊,第二反应就是——hetui!!

后面几次副驾驶上坐的不是他,分数就一路飙升,我还没嫌他干扰我呢!


🔹今日份夸夸日记——有个女生最后一次一分没扣,直接满分通过,我在副驾驶就一直说

“天哪!你直接去考场好吗”

“绝了,你这连担心的资本都没有!”

“妥妥的必过”

……

有些浮夸hh,而且后来听说她今天练了20几趟一直开一直开(快考试的人优先用车)

但是还是很开心,降低评判标准又怎么样嘞,夸人不就图个鼓励和善意嘛,而且高不可攀的标准往往也给自己好多压力

明天必须早起了,不然错过打卡约不上考试了55

眼睛好酸,要去洗漱啦,姐妹们好梦💤

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