考试后如何有效总结｜考试总结｜趋利避害｜避免非智力因素失分

考后总结

找一本笔记本

作用：考试经验库，心灵鸡汤补给站，心路历程记录

[可以找几句话最喜欢的写在开头激励自己]

反思什么：

1.记录成绩，每科 2.用图表来反映成绩的变化——在纵轴写上分数，在横轴写上日期，标上一本线。

2.回忆考试状态—反思自己的考前考试，考完后的状态[可以起引导和规避错误作用]

3.各科分析

每个科目分析：分析非智力因素的失分和没有掌握的答题技巧-“主要分析我本来会做，为什么当时没有做出来”

[时间分配，用荧光笔标记，希望在下次考试有突破]

可以找一下各个科目的共性

4.总结考试技巧