牙医推荐冲牙器吗？四大隐患弊病警告，须警惕！

在现代人的日常生活中，牙齿健康已经成为一项不可忽视的重要任务。而冲牙器（又名水牙线）作为一种新型的牙齿清洁工具，被越来越多的人所关注和使用。然而，牙医们对于冲牙器的推荐却存在争议，有些朋友认为牙医时不推荐大家使用冲牙器的，因为专业认识明确指出冲牙器存在隐患弊病。那么牙医推荐冲牙器吗，冲牙器又存在哪些隐患弊病呢？大家关心的这些问题，作为健康师的我将在下文中为大家详细解答。

（上图都是我用过的冲牙器）

一、牙医推荐冲牙器吗？

朋友们可能已经了解到了很多有关冲牙器的推广和负面评价，但是我们仍不清楚冲牙器是否是一个好的选择，以及牙医推荐冲牙器吗？为了了解牙医们对冲牙器的看法，我采访了近50位专业人士，并将他们的意见分享给大家。让我们一起来听听专业人士的看法吧！

在众多牙医中，一小部分牙医时不支持大家使用冲牙器的，理由是：大家不知道自己是否适合使用冲牙器，如果不适合使用的话，冲牙器会带来很多危害副作用；还有就是市面上存在很多不专业的产品，大家不知道如何区分产品的优劣，很容易选到劣质产品，这同样会带来伤牙问题。因此这些专家不建议人们使用冲牙器。 超过40位牙医建议大家使用冲牙器，从占比来看，绝大多部分牙医都是支持大家使用冲牙器的。因为国人口腔健康素质较低，不能仅依赖传统工具进行口腔护理。冲牙器在口腔清洁和护理方面表现优异，因此牙医认为使用冲牙器是必要的。

二、牙医科普冲牙器的四大好处！

牙医推荐冲牙器吗？这是一个备受关注的问题，很多人对使用冲牙器是否会损害牙齿感到担忧，因此不愿购买或很少使用。我们前面也讲到了，牙医认为冲牙器是有好处的，那么冲牙器具体会给我们的口腔带来哪些好处呢？

专业统计数据显示，我国牙齿健康状况较差，传统口腔清洁工具很难满足我们当下的口腔清洁和护理需求，而且与其他口腔护理工具相比，冲牙器具有许多独特的优势，可以帮助我们改善口腔健康状况。因此，使用冲牙器是非常有必要的。

经常使用冲牙器有以下四个方面好处：

好处1：弥补牙刷的清洁盲区，清除牙菌斑。

使用牙刷和牙线等工具难以彻底清洁牙缝、牙龈沟等高发区，长期积累会滋生牙菌斑，导致牙病的发生。而冲牙器可以有效清洁这些盲区，冲洗口腔表面的牙菌斑，从而起到预防和改善口腔健康状况的作用。

好处2：按摩牙龈，缓解牙龈出血。

由于许多人的牙周组织十分脆弱，使用牙刷时稍有不慎就可能导致牙龈出血。因此，为了达到彻底清洁的目的，同时又不会伤害牙龈，我们需要依靠冲牙器。冲牙器的高频脉冲水流不仅清洁效果好，而且还能按摩牙龈，可以缓解牙龈出血的症状，改善牙周组织状态。

好处3：帮助正畸人群高效清洁口腔

。冲牙器可以帮助正畸人群高效清洁口腔，深入清洁矫正器和牙齿之间的缝隙，减轻矫正器对牙龈和口腔的压力，并加速口腔溃疡的愈合速度。

好处4：清新口气，美白牙齿。

冲牙器能够高效清洁口腔，有效清除口腔中的残留物、软垢、黄斑和牙菌斑，从而使口气清新，牙齿美白，避免口气不佳、牙齿变黄或变黑的问题。

三、使用冲牙器的四大隐患弊病！

经过学习，我们了解到冲牙器在清洁方面具有优势，但我们需要知道牙医推荐冲牙器吗，以及使用是否会对牙齿造成伤害。虽然有牙医对此问题进行了回答，但我们也需要知道冲牙器存在伤害牙齿的问题，甚至可能会对口腔造成严重危害。

国人口腔疾病患病率高达97%（如下图），大多数人都患有不同程度的牙病，但由于口腔疾病早期症状不明显，所以大家很难准确了解口腔状态。这使得选购冲牙器变得更加困难，而一些人会随意选购产品，增加了选到劣质冲牙器的风险，使用后可能会出现以下隐患和危害。

隐患弊病1、刺激并损伤牙龈。

使用低质量的冲牙器可能会刺激并损伤牙龈，导致疼痛和出血，并可能引起牙龈萎缩。

隐患弊病2、磨损牙齿。

过度使用暴力清洁产品也会磨损牙齿，导致牙齿敏感。

隐患弊病3、慢性伤牙。

有些冲牙器的参数设计不合理，导致慢性牙齿损伤，但我们很难及时发现这些问题。这种慢性牙齿损伤的危害很容易被忽视。

隐患弊病4、加重口腔疾病。

由于国人口腔耐受程度低，综合素质差，很容易选择不适合自己的冲牙器，进而加重口腔疾病。

四、冲牙器行业四大原因分析！

尽管已经了解了“牙医推荐冲牙器吗”这个问题的答案，但是看完了冲牙器的隐患危害，大家还是不敢入手。其实冲牙器的这些危害都是可以规避的，前提是我们知道冲牙器伤牙的原因。下面是一张专业口腔论坛发布的负面反馈统计图，该图可信度较高，提到了许多负面反馈。结合专业知识，我给大家找到了冲牙器伤牙的关键原因，让我们一起来了解一下吧！

原因1、购买低价劣质产品。

首先，低价冲牙器通常使用的材料和技术不够优秀，容易出现漏电、渗水等安全问题，对人体健康造成潜在威胁。其次，低价冲牙器的清洁效果也不尽如人意，因为其水压和喷嘴设计不够精细，无法彻底清洁牙缝和牙龈，容易导致口腔疾病的发生。此外，低价冲牙器的使用寿命也较短，经常需要更换，增加了使用成本和频率，不如选择质量更好的中高价位产品更加划算。

原因2、国人口腔素质低，产品兼容性差。

很多人缺乏对自己口腔健康状况的了解，实际上，国人口腔素质相对较低，健康率不到1%。因此，使用兼容性高的冲牙器产品是必要的。然而，市面上很多品牌都没有足够强的技术实力，生产出的产品也不符合要求，兼容性极差，这使得人们很容易选择不合适的劣质产品，从而对牙齿造成危害。

原因3、相信噱头宣传。

很多品牌会宣传自己的冲牙器能在短短七天内美白牙齿，这是妥妥的虚假宣传，因为冲牙器并不能快速美白牙齿，需要我们长期坚持使用才可以。此外，夸张的宣传还不止这些，像“快速清除牙结石、根除口臭、治愈牙周炎、逆转牙龈萎缩”等宣传也是噱头，同样不可信，因为冲牙器没有这些效果。使用这些产品不仅不能起到口腔护理的作用，还可能加重牙龈萎缩等疾病的发展。

原因4、盲目跟风买暴力清洁产品。

有许多人普遍认为，牙齿冲击力越大，就越能有效地去除口腔中的脏物和细菌。然而，这种观念实际上是一种误解。商家为了牟取利益，利用了大家的这种误解，不断加大产品的冲击力，并诱导人们购买这类产品。然而我们的口腔是存在一个耐受度的，冲击力过强就容易超过口腔耐受度，导致各种各样的口腔问题出现。

了解了冲牙器伤牙的原因后，我们应该避免盲目跟风购买产品。同时，商家的虚假宣传也需要引起我们的警惕，

因为即使是兼容性极差的劣质伤牙产品，也能够被商家宣传成护牙护龈的高质量冲牙器。

为了帮助大家辨别出劣质产品，我查阅了专业口腔论坛的主流冲牙器评测数据（如下图），并结合自己的使用经验，向大家推荐几款优质的冲牙器。

牙医推荐冲牙器吗？

众多冲牙器品牌中，专业老牌子扉乐FILIX是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高。

它是冲牙器里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的品牌，

在高性能不伤牙领域的专业度遥遥领先，其清洁力跟多款数千元产品丝毫不差，且伤牙率是国内产品最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！

他们家脉冲频率稳定性、动力与持久衰减度以及复杂牙齿兼容性等均最强悍！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞多余型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

扉乐有多项“高性能不伤牙”黑科技。

针对脉冲频率、水泵等百余项技术调校优化，在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。

面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼功能，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品备受认可。

很少做广告却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨，

而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，广大牙医公认对口腔保护性很好！

（这些冲牙器是我使用过的众多产品中的一部分）

很多朋友说有没有低价产品推荐，

性价比中舒客、拜尔可以试试，

基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，喷嘴一年费用80元左右。而扉乐是少见免费送五年喷嘴，且支持试用。

五、冲牙器选购八大指南！

在前面的学习中，我们认识到冲牙器的使用对口腔健康非常重要。但是，并不是所有的冲牙器都适合我们使用，因此我们需要考虑如何选择适合自己的冲牙器。为了帮助大家避免购买劣质产品，我总结了八个选购指南，供大家参考。

1.有技术实力的冲牙器：

冲牙器商家众多，杂牌的质量差众所皆知，但很多人不知道的是，即便是品牌货，也是存在有无技术实力的差别。无技术实力的品牌大多为很火的网红品牌或跨界品牌，旗下产品贴牌生产，全部资金都用在了营销推广上，对于影响冲牙器核心性能的脉冲频率范围、压强的稳定性、出水的精细度不做任何技术上的调教与优化。有技术实力的则不然，专业的技术研发团队，深厚的技术积累，为产品的高人群匹配度和综合体验感提供了强大的技术保障。同无技术实力的品牌相比，其产品综合性能优异了80%以上，选购的时候要注意甄别。

2.出水类型选脉冲：

冲牙器的出水类型有三种：超声波、微泡和脉冲。超声波模式的冲击力强，清洁效果好，但体验感差且有伤牙隐患；微泡模式冲击力弱，清洁效果不佳；推荐选择脉冲模式，冲击力适中，清洁效果和体验感都好。

3.选可拆卸水箱：

为了保证卫生，需要定期清洁冲牙器水箱。建议选择可拆卸水箱，并确保水箱出水口足够大，以方便清洁。

4.产品兼容性高，

我们的口腔环境处于不断变化中，清洁需求也随之变化，所以冲牙器的兼容性要高，也就是说冲牙器要具备多档位模式、大压强范围跨度和合理的脉冲频率设置。例如，脉冲频率最好在1200-1400r/min范围内，过低会导致清洁效果不佳，过高会出水量过多，影响体验感。

5.售后服务有保障：

希望大家选择支持试用的产品，最好是支持七天无理由退换货的，这样可以更好地保障自己的购物体验。

6、水流精度要高：

考虑到水流越细冲击力越聚集，清洁效果越好，所以建议大家选择水流直径在0.55-0.7mm范围内的产品。

7、不买网红跨界大牌：

大多数非专业冲牙器产品来自于网红和跨界品牌。这些品牌入行时间较短，为了快速抢占市场，往往采用贴牌代工的方式进行生产。代工厂不仅会使用廉价的原材料进行生产，而且生产过程中也不会对产品的出水精度等参数进行优化调整。因此，这些产品的兼容性往往极差，我们不建议大家购买这些产品。

8、水箱容量要大：

根据日常清洁时间和需要的出水量，需1分20秒到2分钟的清洁需要200-250毫升水量，为了避免清洁时中途需重新添加水，要选择水箱容量在250毫升以上的产品。

牙医推荐冲牙器吗？通过以上学习，我们已经知道如何选择适合自己的冲牙器。考虑到前面的内容太多，有些朋友可能会在阅读中遗漏一些知识点，所以我给大家再简单做个总结。首先，大家要知道冲牙器是有必要使用的；其次，大家要知道，并不是所有的冲牙器都适合使用，只有技术实力强的专业冲牙器才适合我们使用，才能改善我们的口腔健康状况。考虑到市面上存在很多毫无口腔护理经验的劣质产品，所以大家一定要认真挑选冲牙器哦！