跑步对前列腺炎有没有帮助

　　前列腺炎是男性的高发病，对患者的工作生活，以及生育能力都会造成影响。前列腺炎的治疗需要坚持，尤其是慢性前列腺炎病程长，容易反复发作。那么治疗期间可以做什么运动来帮助恢复呢？跑步对前列腺炎有帮助吗？一起来看看吧！

　　跑步对前列腺炎的恢复，是很有益处的，主要体现在：

　　1、改善人体血液循环，减轻前列腺充血

　　跑步时人体处于有氧运动的状态，心脏的收缩力变强，来增加机体需氧量，加速新陈代谢和血液循环，同时也促进了前列腺局部的血液循环，有效减少会阴和前列腺压力，减轻患者的充血水肿，有利于炎症的消退。

　　2、发挥按摩前列腺的作用

　　对于男性来说，跑步是一种很好的按摩前列腺的方法。因为前列腺位于盆腔底部，跑步时，盆底肌肉有节奏地放松，对前列腺产生规律的影响，可以促进前列腺及其周围器官的收缩，发挥按摩前列腺的作用。

　　3、增强人体免疫力，促进病情恢复

　　跑步是一种非常健康的运动，不仅能锻炼身体，还可以帮助增强体质，预防多种疾病的发生。当患者的免疫力增强，就可以更好的抵抗外界感染，避免前列腺炎症状反复发作，更有利于病情的恢复！

　　所以，可以说跑步对前列腺炎很有帮助，但是需要注意的是，跑步要适度，慢跑为主，也不宜一次训练太长时间。因为如果太剧烈的话会导致前列腺充血和水肿更加严重，这不利于前列腺的恢复。

　　跑步对于前列腺的恢复有利，但是只能用于辅助治疗，还是应该以药物治疗为主。一方面，慢性前列腺炎可以选择起到清热解毒，活血化瘀止痛、利尿通淋的，如利尿消炎丸。另一方面，其在治疗的同时还能改善患者体质，提高患者的免疫力，以促进病情的恢复，降低复发的概率。

　　以上就是跑步对前列腺炎有没有帮助的相关介绍，希望能够帮助大家！