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长春胃肠专科医院,长春中西胃肠病医院口碑

2023-08-31 12:38 作者:长春中西医胃肠医院  | 我要投稿

  烧烤啤酒,没吃两口就腹泻奔流泉涌久坐马桶,沉吟良久还是“颗粒无收”明明没怎么吃,肚子胀气像皮球夏季到来,吃点冰的肚子就要疼痛抽搐……

  可千万不要随便忽视这些小毛病你很有可能是一个“肠道敏感人”

  肠道敏感通常以慢性腹部不适、和排便习惯改变为特征。用通俗点的话讲就是虽然肠镜都查了没啥事,屎就是拉得不痛快或者拉得太稀,又或者总腹痛、老胀气……

  肠道菌群的紊乱可能会引发肠道不适。而且肠道敏感群体们,通常也都存在着不同程度的肠道菌群改变,也就是说:肠道敏感和肠道菌群二者,其实相互作用,相互影响。

  肠道菌群们是从哪儿来的?

  我们的肠道里其实有着相当多的 ,也就是 。多数情况下,它们都属于 ,从你出生开始,就已经在你的肠道中办理入住了。

  肠道里的菌群们能干些啥呢?

  它们主要的作用是生物屏障,能帮助平衡肠道内的生态、协助人体消化吸收、参与人体的免疫、生长发育和老化的过程并抵御外来致病菌的侵扰。

  肠道菌群为啥会失衡?

  饮食习惯,经常性摄入肉食、刺激性、油炸食品以及变质食物,都可能会让有害菌增多、有益菌减少;此外,滥用药物、心理压力增大也可能会造成菌群失调。

  像是出差、旅游、户外作业这种外界环境的变迁,也是有可能会造成肠道菌群的紊乱的。


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