华东政法大学插班生 鄢雪驰：Per aspera ad astra（原上海政法学院）

Per aspera ad astra. 循此苦旅，以觅繁星

插班生备考经验分享

上海政法学院——华东政法大学

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“当你选择了考插班生这条路，那就注定你这一年会和你的大一同侪有不一样的生活，当你别人还在睡梦中时，你必须循着六点半闹钟马上起床；当别人下课后相约去吃点好吃的时候，你必须立马赶到图书馆去争分夺秒地学习；当大家在参加各色各样的社团活动时，你只能听着操场上的音响声埋头背着单词…那些看似不起眼的日复一日，终究会在将来的某一天突然让我们明白坚持的意义，如果惊喜还没有到来，请不要着急，它已经在路上啦！”

作者：鄢雪驰

考插年份：2022

考入专业：社会学

一、个人情况

本人是2021届四川考生，理科生，高考失利，考了高中三年最差的成绩，我仍然记得当时的物理很难，考场上就是直接懵了的状态，加之我的抗压能力和应变能力那个时候真的不强，考完后我就清楚自己完了。当时真的很痛心，更多的可能是不甘，现在我自己也在慢慢和高考结果和解，也终于有勇气面对这一切。初中自己很努力，考上了成都市前三的高中，身边的同学都很厉害，我常常会羡慕那些感觉不怎么学习却也能轻松考好的同学，自己也因为巨大的竞争压力和学业负担，成绩不如初中，变得有些自卑和胆怯，高考的打击让我更加陷入在这种自我怀疑和否定自己的困境中。最后录取到了上海政法学院，但是高中同学群里，大家考上的都是985/211，这种巨大的落差让我觉得我和大家距离好远好远，我可能需要花费好大的力气才能追赶上他们，也常常在想如果高中自己多努力一些，是不是也能和大家站在一个高度。就这样，我一边想着自己可怜的高考成绩，一边到处在网上搜寻着自己今后可以走的道路，阴差阳错的就在知乎上看到了上海插班生的政策，得知这是目前可以改变现状的一次机会，我不想放弃，决心与不甘情绪交错，我在志愿上毅然决然填报了上海的高校。

二、备考心路历程（一些小作文，可以跳过hhhh）

1.摸索了解阶段（8月中旬到9月中旬）

从高考紧张的学习氛围中解放出来，我是彻底玩了几周，其中也去长沙旅游了一次，放松了自己。正式备考是在八月中旬，这个时候我可能和现在的大家一样，只是知道了这个政策，但是“应该怎样备考”，“需要用到什么书籍资料”，“报什么机构不会踩雷”，“怎样统筹安排自己每个月每个阶段的学习计划”等等的问题都处于一无所知的状态中。因此我广泛浏览小红书、微博、知乎等平台，寻求以往学长学姐的帮助，了解各个机构的华政上岸率，最终选择了××，现在事实证明确实是正确的选择，也正式开始了我的“风雪考插路”。后面上政开学，很幸运的是同寝室也有两个同学是考插的，我顿时感觉自己有战友了，其中一位真的对我影响巨大，现在想来，如果没有她，我可能真的坚持不了这么久（看以往学长学姐的上岸经验，大多数都是孤军奋战的，所以能有这样一位挚友，我真的感到特别幸运）然后我们学校军训，自己的学习便搁置了两周。

2.第一阶段（9月中旬到大一期末）

慢慢的我就开始进入完完全全备考阶段了，早上6：30起床，到图书馆门前背单词，等到八点图书馆开门，落座我的理想情“位”。上政的座位是需要预约的，但是一楼中庭左边区的周围有一圈桌子是不需要预约的（小惊喜，我不知道现在还是不是啊），而且一个人纵享一桌，风景还绝美，春天你可以看到那个桃花（也有可能是梨花）特别漂亮。一旦没课我就和我朋友立刻回图书馆学习，那个时候我们总是抱怨时间不够，如果知道最终考试延期到八月，我们是不是会抱怨的少一些呢hhh？晚上一般是没有课的，我们就会一直学习到图书馆十点结束，准确地说，9：50它就会响起悠扬的萨克斯乐曲~回寝室后，我一般会继续回顾一下学习内容或者做一些小任务，时间不长，然后就入睡了。其实在图书馆里，你可以看到很多备考考研和法考的学长学姐，就感觉自己并不是一个人，大家都在很努力地想要拥抱更好的自己。这样的状态一直持续到了期末，期末几周我全力备考专业课内容，业余时间学习考插内容，时间有所减少但每天都在进行中。

3.第二阶段（寒假阶段）

寒假的确是最容易松懈的一段时间，经过了一学期的充实学习，可能会感觉一些疲惫，因此我也让自己放松了一周。但一周后，自己的负罪感就上来了，因此又开始进入学习状态，在家我的自控力确实不高，我选择了去区图书馆学习，从早上九点到晚上五点，虽然时间有所减少，但我也能保证学习的投入程度，果真，缓解焦虑的最优方法就是立刻行动。一进家门，我就容易躺平，希望大家不要学我，我还是建议到外面学习，专注度和效率都会提高。

4.第三阶段（3月初到5月底）

这个阶段前期我的状态是和第一阶段相似的，但慢慢地，上海疫情变得越来越严重，到4月中旬图书馆关闭，活动范围被限制，我们只能在宿舍学习，最严重的时候不能出宿舍楼。说实话，疫情最严重的那几周也是最折磨我本人的几周。很多同学都可能面临在宿舍无法学习的情况，但因为我有两个室友是决心考插的，所以我们可以互相监督，有时候我想偷懒了吧，但看到旁边的同样考华政的室友还在投入学习，就会有点惭愧，这种心情促使我专注，极大刺激了我的能动性。也就是这个阶段，我的学习时长应该是全程中最长的。但是，插班生本身高强度的学习和考试将近自己内心的焦虑，外加活动范围的窄小、长时间没有进行运动、疫情情势下的恐慌、本人家里突发变故等等多方面，我却突发了耳鸣，晚上到凌晨一两点耳朵里仍是持续不断的电流声，第二天却仍旧六点半起床，现在回想起来我没有神经衰弱真是万幸，负担着当时法律巨大背诵量的压力，承载着进入梦校的小小心愿，我就这样一天又一天挺了过来。法律背诵了一遍又一遍，但还是有很多没记住，我时常感到焦虑和无所适从，在自己能考上和考不上之间反复横跳，因此当我得知插班生考试延迟的消息时，我是很高兴的，因为我有了更多时间去准备，觉得自己到那个时候法学概论整本书背下来不在话下（天真了），而且觉得自己回家后终于可以有喘口气的休息机会，我的焦虑心情也放松了很多。到了五月底，因为期末考试提前了，我就一边准备期末考试，一边抢回家的火车票（那个票是真的难抢），这个时候插班生的学习时间就有所减少了，但保底量也是做到了的。

5.第四阶段（6月中旬到7月底）

6月上旬我开始“7+7”隔离生活，这个时候我是完全放下了考插内容的，完成了学校的各个期末考试，并给自己紧绷的神经放了一个超长假期，就纯纯躺平，看了很多错过的剧和番。结束隔离后，我的备考就回到了第二阶段的状态，因为大家都回家了而且考试进入倒计时了，我和我的挚友便开始了早上六点半起床打卡活动，每天早上第一句话都是对她说的hhhh 我仍旧会去图书馆学习，一直到晚上八点其闭馆。让人无语的是，到7月初，成都的疫情又开始严重了/(ㄒoㄒ)/~~，我们的区图书馆也关闭了，我就变成了居家学习，这个时候需要强大的自控力，我会求助于番茄钟，每次看到自习室大家的自习时长，我真的望而生畏，自己也变得更有动力。

6.最后阶段（考前心态调整）

因为害怕成都疫情让我无法去上海考试，我就在考试前七天提前润到上海了。此前可能有学习上的懈怠和情绪上的低落起伏，但踏上这片土地，我就告诉自己，只有最后七天了，无论如何也要坚持住，并且对于语文和法律这样的背诵学科，我认为最后的时间往往是最为关键的。上海因为疫情，图书馆没有开放，我便去了酒店周边的自习室。晚上回酒店的路上，看到人来人往，时常会回想到这一年的某个备考瞬间，未来的不确定性让我有些犹豫害怕，但它的神秘性又诱惑着我。背书时候也会突然想到自己能上岸吗，好像可以又好像还不够，但这个时候我不再如之前那样焦虑，因为这一年自己也是踏踏实实走过来的，我已经尽了人事，后面的我更倾向于把它归结为运气和命运。一直到考试前一天，我都还在自习室复习着语文的文常、作文素材，背诵着法律，过了一遍英语作文的观点展开…这种忙碌也对缓解我的考试焦虑起到了不小作用（我自己当时确实还没复习完，有种ddl的感觉）考试前的晚上我稍微有点失眠，在床上怎么也睡不着，然后做了那个1分钟呼吸入睡法，失眠的朋友可以试试，亲测有效！长战线的备考过程，到后期的确是有些疲惫的，我在7月居家复习时，有几次出现学一天摆烂几天的现象，现在的我很后悔如果当时自己在一次次打开手机前冷静一下，是不是会多考几分，当然现在这些都是后话，希望后来者在插班生这条道路上能稳定发力，不忘起步时自己的内心动因。“有善始者实繁，能克终者盖寡”，善始尽终，最后上岸的人有很大可能就是你啊！

三、备考干货

备考所用书籍和资料：

英语：专四语法与词汇1000题（华研外语）、刘洪波最简化雅思写作、考研一和二真题、四级六级真题

语文：大学语文第十一版（徐中玉）、部分上海春考题和高考题

法律：法学概论第十四版（吴祖谋）、老师发的习题

英语：

英语的单词积累非常重要，在这个方面，我在九月中旬之前将×××的课程认真学习完，然后在12月之前将考研大纲词汇背了一遍；在寒假又背了一遍考研词汇；到了大一下学期，我又回过来在墨墨背单词这个app上背了六级词汇；我后续又复习了一遍单词以及强化课程中讲到的重点单词。练题方面，大题型包括阅读、完型、作文、词汇和语法，小题型有汉翻英、段落匹配、十五选十、选标题…大题型是需要早些准备起来的，小题型则可以放到寒假后进行攻破，小题型了解了技巧很好上手的。我在9月中旬后到12月底，断断续续做完了2000-2010的六级阅读题以及六级所有的词汇题，并练了两三篇作文（虽然这个时候作文写的很少，但要时刻积累作文素材）。寒假期间练习了考研老题的阅读以及老师布置的任务，并且根据老师上课所讲来制作了自己的作文模板并背诵了刘洪波作文书的话题展开部分。大一下开始练习考研一，差不多是两天一套（内容覆盖了完型、阅读、选标题），并开始做《专四语法与词汇1000》这本书，我是选择先做后面的题再回过来看前面的知识点，进度是一个小时做完并订正完两篇。作文在状态好的阶段是两天一篇，有段时间又是一星期才写两篇，但无论如何都要一直积累自己的作文素材。语法那本书做完之后，我开始做各种小题型，考研一做完后我开始做考研二，直到考试前一段时间将六级后10年未完成部分做完。对刚刚提到的阅读题，前期应更注重提高自己的正确率，不用太在意自己的速度，在正确率稳定后再提高自己的速度或者换难度/换主题，前期我的速度是30到40min两篇阅读，后期做六级则保持了10-15min一篇，但考研题有些确实很难，我有时候会花20min才做一篇。在最后冲刺末期，我又刷了一遍专四语法那本书，以及倍速重听了强化课程讲词汇题的部分、重做了部分考研错的多的题目。其实我说的这些很多，×××在课上也会告诉大家该做些什么、该怎么做，最终就需要我们安排好自己的学习计划然后踏踏实实完成它，稳定自己的做题状态。尤其是到最后几周，××无偿加了课时，×××也陪伴着我们进行着最后阶段的冲刺。

语文：

今年的试题告诉我们《大学语文》这本书很重要，语文的考查包括了文化常识、文言文相关（有课内的也有课外的），现代文阅读，诗歌（今年没考），作文。而其中的文化常识则几乎全部来自于《大学语文》这本书。在大一上，我系统地学习了《大学语文》这本书的所有篇目，以及《古代汉语读本》的重点篇目，并在学累了的时候读了《现当代文学三十年》这本书的人物部分。《大学语文》一定要细读，如每个单元前面的序言、每个文章前面的文化常识以及篇后的作品评析部分、思考与练习的题目。其中对于文言文部分应熟练掌握其中重点字词的意思以及重点句子的翻译和背诵，对于非文言文部分，也要仔细看，就像今年就考到了莫言《讲故事的人》中提到他受哪两位作家的影响。到了寒假，我集中整理了《大学语文》和《古汉语读本》这两本书以及《现当代文学三十年》的文化常识。语文的背诵工作则放在了大一下，这个时候我就开始背诵背诵自己整理的语文资料，附带又看了一遍这本书，速度最开始是1个单元3天，因为这个时候还要进行部分的针对性训练，拾起自己高中语文的答题技巧，主要是对现代古代诗歌、现代文阅读等，可以通过做上海春考/高考题来提高。背诵是需要反复的，最后我大概背了有七八遍，《大学语文》也通看了五六遍。作文方面，我一直在通过看公众号来收集作文素材，以及在上学/去食堂/排队之类的零碎时间听“作文纸条”的时事热点素材解读和人文素养精讲两个板块来积累，这个我也是真的考场上突然想到了自己之前听过的素材，然后用到了。因为当时疫情半封楼状态，我们只能在寝室活动，吃饭时我就会一边吃饭一边看b站有个up主讲文学常识的视频。对于后期时间极其紧缺的情况，零碎时间的利用真的很重要。

法律：

法律的学习我觉得就是前期理解，后期背诵。大一上我就跟着老师认真学习《法学概论》这本书，做到能完全理解老师上课讲的内容，这其实是在为后期背诵做铺垫。到了寒假，我整理了法学概论这本书，就是让这本书更加条目清晰和系统化，并且在整理时，要标注清楚什么是论述/简答必须要背的，什么是名词解释要背的。同时也可以制作思维导图加深自己的记忆。到了大一下，法律背诵占了我大部分的时间，先开始背的时候又慢又痛苦，后面重复次数多了会好很多。我会利用艾宾浩斯记忆曲线来自己制定一个表（大家点开网页 http://exam4.us，就可以根据自己情况进行制作啦），这个表真的很枯燥但真的很有用，就需要你一直坚持。因为我最开始没有按照这个表背，背了就忘，所以建议大家早早制定，这样可以重复很多遍，上考场就一定没有问题啦。对于时间真的紧缺的同学，可以着重背诵法理学、宪法、民法、刑法，但是其实华政啥都会考，所以还是建议做万全的打算，将所有法都视作相同的重要性。就比如之前有年就考了破产法的一道论述，没有背到那就是不会，会很遗憾的。背诵的地点可以很多样，我在书架间背过，在图书馆楼道背过，在教室里默背过，疫情后则跑到宿舍阳台背过，宿舍的顶楼也背过，之后有次睡觉后我都感觉自己在背书。大一下法律背诵的量很大，但所谓“万事开头难”，当你背过一两遍后，你会发现自己越背越快的。对于法律做题，我认为做题是背诵的辅助，每个阶段都会有测试，可以把握住这个宝贵的练题时间，除此之外我没有怎么练过题，主要还是要把时间放在背诵上。

四、其他

B站: 专升本语文强化课程文学常识-共21节（up：晴老师开课啦）

作文纸条：时事热点素材解读Ⅰ、Ⅱ；人文素养精讲 两个板块

公众号：人物、半月谈、Vista看天下、南方周末、汉语言文学考研大本营

APP：墨墨背单词、番茄to do、古诗文网

艾宾浩斯记忆曲线自制表：网页 http://exam4.us

写在最后

最后把“Per aspera as astra.循此苦旅，以觅繁星”这句话送给大家，当你选择了考插班生这条路，那就注定你这一年会和你的大一同侪有不一样的生活，当你别人还在睡梦中时，你必须循着六点半闹钟马上起床；当别人下课后相约去吃点好吃的时候，你必须立马赶到图书馆去争分夺秒地学习；当大家在参加各色各样的社团活动时，你只能听着操场上的音响声埋头背着单词…那些看似不起眼的日复一日，终究会在将来的某一天突然让我们明白坚持的意义，如果惊喜还没有到来，请不要着急，它已经在路上啦！（刚刚列举的生活不是让大家死命学啊，还是要劳逸结合，适当奖励自己也是很好的(●’◡’●)）

祝各位学弟学妹最终也能上岸，拥抱更好的自己！

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