很多人反馈说好用的学习方法！！

长时间学习方法：

1.起床后决定自己要从几点学到几点

2.分出学习时间和休息时间

3.把休息时间设置成倒计时

4.休息和走神时开启倒计时

5.可以把休息时间攒着一起休息

6.不要超额学习