能“站岗”，但不能笔直“站岗”男科主任教你怎么办

不能笔直站岗的患者一般都是伴随着口干，口苦，口臭，舌苔较黄，尿黄而且气味比较重，还有尿液会有“沫”，失眠多梦，口干口苦，手脚心容易出汗，中途容易疲软，而且偶尔头晕，记忆力比较差，喝冷水容易拉肚子这些症状

这边医生给大家推荐三个改善硬度比较实用的方法👇

1：很多男性朋友都有用手“解决的习惯”，这边并不是说完全不能用手，但是应该适度的控制次数，尽量保持在每周1-3次就行。包括和自己的伴侣的次数也应该适度的减少，因为丁丁也是需要休息的，不能太累了。

2：少吸烟喝酒，因为吸烟喝酒都会使血管变窄，看过我往期视频的粉丝都知道丁丁勃起是血管支撑的作用，血管窄了，自然就不能笔直站岗了。

3：学会自我放松或者外界助力来缓解自己的心理压力，因为压力过大也会影响心血管，并且会降低人的“精力”，进而导致丁丁在X生活的时候难以正常站岗或者不能直着站岗。