了解原生家庭不是翻旧账

了解原生家庭

不是为了翻旧账

当我们去探索原生家庭的议题时，我们必须要去避免的一个误区就是：翻旧账。

有的人用了太多的力量去算旧账，去要一个明白，要一个“公义”，以为“伸冤”、“抗议之后，人生就没问题了······

但是却导致我们在过往的问题里不停地打转、重复，而忘记了自己真正要去的地方。

所以，我们去探索原生家庭的议题时，我们的意图是能够看到我们卡在哪个地方，当我们知道卡在哪里，我们就可以把TA松开。

把过去那个资源匮乏的自己，加入到现在有资源的“我”这里，把过去受伤的自己加入到成熟的“我”这里，带上TA一起，朝向生命的旅程，这就是成长，这也意味着我们朝向了一段心智成熟的历程。

真正的长大是去看清；

爸爸妈妈不改变也可以

成长很重要的一点就是去意识到——

我们的爸爸妈妈可能不会再改变了，

他们也不需要再改变了。

因为我们长大了，我们已经和以前有很多的不同，拥有了资源和能力。

现在我们可以练习抱持着我们内在的脆弱，让心大大地去打开，去看到父母也有自己的局限，也自己的受伤。

而真相是他们把生命带给了我们，把我们带到这个世界上，让我们可以去经验丰盛的人生······

生命是苦，也是乐，

生命痛彻心扉，生命也是欣喜无限。

我们拥有了一个人的生命，去可以感受丰盛的人生。