身姿矫健相貌甜美的泰国肌肉女孩---Ploy Cheevittidlek

最近两年东南亚国家的女性健身运动，也跟随着时代的潮流异军突起，涌现出很多新人选手。

今日的肌肉女主角：Ploy Cheevittidlek；一位来自泰国的健身选手；她有可能是英泰混血儿，父母有一方是欧罗巴人，而且从小是在欧洲长大，到过很多的欧洲国家，目前生活在泰国的曼谷。

小时候的Ploy Cheevittidlek是个热爱美食的贪吃姑娘，不论正餐或是甜点，她都会坐下来大快朵颐，但那时候的她偏偏不爱运动，最终的结果自然是身体失衡，多余脂肪变成了游泳圈常年围绕在她的腹部。

随着年纪的增长，体重的增加，烦恼也随之而来，漂亮的衣服再也无法穿上身，肥胖带来的困扰令青春期的女孩充满自卑感。

刚开始，Ploy Cheevittidlek尝试使用药物减肥，带来的恶果就是，食欲不振，头痛恶心，呼吸困难，精神也随之变得更差，不得已她只能放弃。

当她再次下决心减肥的时候，她发誓不再借助药物，而是通过科学的营养节食和体能消耗训练，来达到减重的效果，健身自然是最佳选择，从此令她一发不可收的爱上了这项迷人的运动。

经过有效的科学减脂方式，她在两个月就剪掉了九公斤，令人惊喜的是，她的体型反而更加健壮，精神状态更好，而且充满食欲，这正是她梦寐以求的效果。

Ploy Cheevittidlek在训练时不会太刻意追求超负荷，每周只训练3次，专注于肌肉负重训练，因为这样可以帮助燃烧胸部、背部、手臂、腹部、肩膀和腿部多余的脂肪。

在拥有了一定的体能基础后，Ploy Cheevittidlek参加了泰国本土的健身比赛，并且都获得过优异的成绩。

Ploy Cheevittidlek的历史参赛成绩：

第一名 Muscle and Physique Contest 2021

第二名 Championships Pattaya 2021

第四名 Payap Classic 2022

感谢欣赏！期待三连！

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