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【医学考博】“我已进入倦怠期,题也不爱做,书也不爱背”

2020-09-09 15:05 作者:同学们好我是Kate老师  | 我要投稿


“倦怠”,这基本上是最近大家表达的最频繁的负面情绪了。


“不想做题、不想背单词、不想看专业课,持续低气压“

不知道你有没有这种感觉呢?


其实这种情况也很正常,毕竟大多数人是没法保证自己永远都保持一个亢奋的状态。


首先,咱们要承认,这个状态是正常的,或者说是一种大多数人都有的生理反应和情绪周期


你不是一个人,所以别想得太糟。


其次,既然“丧”不是长久之计,那就想办法调节调节。


【划重点】  

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