你不知道的驼奶优势！驼奶含有人体需要的多种氨基酸！

蛋白质是构成人体组织支架的主要物质，对人体非常重要。但你知道吗？蛋白质是由氨基酸构成，所以氨基酸对人体也特别重要。人体需要的氨基酸有22种，其中有一些可以在身体自我合成，有些只能从体外摄入，驼奶是补充氨基酸的优秀来源。

1、蛋氨酸

驼奶含有蛋氨酸，它能促进皮肤蛋白质和胰岛素合成，并且能参与胆碱合成。

2、甘氨酸

驼奶含有甘氨酸，甘氨酸有预防高血压、糖尿病等作用，能帮助降低血液中的胆固醇，能提高肌肉活力。

3、酪氨酸

酪氨酸有促进新陈代谢的作用，它是肾上腺激素、甲状腺激素和黑色素的必需氨基酸，缺乏可能导致白化症。

4、赖氨酸

赖氨酸对于增强食欲、促进钙吸收等有重要作用，是保证儿童正常生长发育的重要成分。

5、亮氨酸

亮氨酸能改善头晕，能促进皮肤、骨头的伤口愈合。如果缺乏亮氨酸，可能会停止生长。

6、苏氨酸

苏氨酸是人体必需成分，如果缺乏会变得瘦弱，甚至引起死亡。

7、异亮氨酸

异亮氨酸能维持机体平衡，有促进食欲和抗贫血的作用，是人体不能缺乏的成分。

驼奶除了含有这些氨基酸，还含有钙铁锌等矿物质、多种维生素，以及溶菌酶等特殊成分，是改善体质、强身健体优选。

驼奶不仅营养丰富，而且容易吸收，就算是肠胃功能衰退的老年人也可以喝，因此才能成为越来越多人的选择。想要强身健体，试试喝驼奶吧！