说到带状疱疹是什么，大家可能不太清楚，但是说到缠腰龙，很多人都听说过这个症状，其实它就是带状疱疹。据统计，99.5%的50岁及以上人群曾感染水痘-带状疱疹病毒，其中1/3的人一生中因病毒再激活而罹患带状疱疹。而中国50岁及以上人群每年新发带状疱疹约156万，年龄越大病情越严重后遗神经痛越突出，我国目前带状疱疹后遗神经痛患者已经超过400万。带状疱疹疼痛使得日常活动困难，影响精神健康。

带状疱疹到底是怎么来的？

多数患者（约 70% 左右）于幼年时发过水痘，另约有 30% 患者感染过水痘-带状疱疹病毒却未发过水痘（这在医学上叫做「隐性感染」）。该病毒可以进入感觉神经末梢，然后沿感觉神经「向上走」（上行），到达感觉神经节并潜伏下来，水痘治愈后，仍有部分潜伏于感觉神经节（神经细胞聚体的地方）内的病毒以休眠状态存在于体内。

平时因为人体有较好的抵抗力，休眠状态的病毒不易被激活，但当人体抵抗力下降时，病毒可在神经节内被激活并再次生长繁殖，破坏人体的神经，导致剧烈的神经痛，并沿神经纤维移动到皮肤，使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症，产生带状疱疹。

为什么民间有“缠一圈要人命”的说法？

带状疱疹的病毒是藏在我们的神经中，当我们出现免疫力下降的时候，会引起身体的剧烈疼痛，而这种疼痛和身体上的疼痛是不一样的，身体上的疼痛可以通过服用止痛药缓解，而精神上的疼痛止痛药效果非常微弱，民间之所以会出现这种说法，不是指带状疱疹在腰上出现一圈就真的会要命，而是指疱疹出现越多，疼痛感越强，而这种疼痛可能“要人命”。

得了带状疱疹该怎么治疗？

在中医的角度上，带状疱疹与体内的湿气有极大的关系。因此，对于带状疱疹这种皮肤性疾病，患者可以选择中医进行治疗。中医治疗带状疱疹有很大的优势，运用中医中药治愈带状疱疹，可以有效减少带状疱疹的后遗神经疼。治疗的方法主要有中药的口服、外用以及针灸的方法。口服的中药是根据不同阶段的带状疱疹以及患者症状表现灵活开方的。中药外用是在患处湿敷清热解毒的中药或者喷雾。

治疗带状疱疹最常用的中医治疗法是针灸治疗法。在水疱明显时，用针刺破患处，拔罐放血。采用针灸治疗法治疗带状疱疹，拔出体内的毒邪，驱除体内恶血。不仅可以有效缓解患者疼痛，还可以明显减少水疱，大大降低感染机率，缩短疾病病程，从而达到止痛治病的目的。

防治带状疱疹，要做好这3件事

1、提高免疫力：对于带状疱疹，想要避免其发作，最需要做的就是提升自己的免疫力，尤其是50岁及以上、免疫力低下的人群。日常可以适度地进行锻炼，合理饮食，来提升免疫力。

2、避免接触病毒：带状疱疹患者的水疱中含有大量的病毒，婴儿、孕妇、免疫力低下的人群或者从未出现过水痘的人群，最好避免基础患者未结痂脱落的水疱，以免被传染。

3、接种疫苗：对于带状疱疹的预防，接种疫苗是一个很好的办法。美国2018年起建议50岁及以上的成年人接种疫苗，且无论以前是否出现过带状疱疹。接种要求是2针，每针间隔2-6个月。需要注意的是，疫苗不能完全预防带状疱疹的发生，但是可以降低其发生概率。

带状疱疹虽然并不算特别严重的疾病，但痛感太强烈，而且不及时治疗很容易造成后遗症。所以在身体出现异样时，一定要引起注意，早治疗，早根除。在平时生活中，我们要，勤洗手、多喝水、多吃新鲜蔬果，少吃辛辣及油腻食物，多休息，避免劳累，保持好心情。最大程度防止该病毒的传播。此外，在身体出现不寻常的异样痛感，也要及时去医院问诊，尽早从根源消除病毒。想了解更多皮肤健康资讯请关注微信公众号【皮肤科专家刘志勇】