臻祥寿三果眼益：何谓蓝光？
臻祥寿三果眼益：何谓蓝光？
蓝光是一种高能可见光（HEV）光线，具有短波长和高频率，是可见光谱中人眼能够看到的一种颜色。其波长介于500nm至381nm之间。可见和不可见光的这些波长以纳米（nm）为单位进行测量，一般来说，波长越短，能量越高。因此，短波长，蓝光具有更高的能量。蓝光存在于自然光中，但也由电子设备如智能手机、平板电脑和显示器所发出。
蓝光属于可见光谱的一部分，范围从红到紫。然而，蓝光的波长较光谱中其他颜色短。波长在400-490nm的光线可能损害视网膜，而415-455nm的光谱范围可能是最具损害性的光线。这种短波长意味着蓝光的能量高于其他颜色。因此，蓝光能够穿透晶状体，对眼睛造成损害，使其对我们的眼睛潜在地具有危害性。
