手淫导致时间短，会用什么方法延长时间呢？

蔡某某，52岁，想法比较强烈，一天也有个两三次，但办事却大不如前了，近几年开始有点力不从心，运动一下也气喘吁吁，精力疲惫，最明显的还是时间，开始缩短了，从十多分钟，到2分钟，到现在的几下，对于这几年的身体变化，蔡某一直觉得是自己工作压力太累了，没有去好好看看身体。在老伴的陪同下，这才准备看一看。

来的时候就对我说：“能把我有恩爱的时间改善一点是一点，不想亏待自己的老伴”，通过望闻问切，了解到那方面的次数有点多，年轻那会有五指姑娘的这种情况，时间还挺久的，出现过腰酸乏力，失眠多梦，小便黄，口干苦，晚上盗汗等情况，后来开始经常锻炼，慢慢恢复了一点，就没有去看看；这时候出现上面这些症状就需要补了，肾这方面已经出现了腰酸的情况，代表肾亏了，同时要不是你经常锻炼，都抗不到这个年纪，现在能力本身开始下降了，之前亏损的精气神一下子就复发了，所以变化才这么快。

1、夫妻恩爱比较频繁

2、口干口臭，尿黄，能力减退

3、体内有湿热，

4、腰酸，感觉累，这是肾气不足了

5、年轻用手过多，尿频，多梦

辨证：肾精亏虚、阴虚火旺

适宜：补肾填米青、滋阴降火

经过一段时间调理，时间开始慢慢发生变化了，症状也在慢慢的消退，平时锻炼身体，做做提肛、深蹲，马步等，身体提高了，能力也会有变化 。

从他的这个，我看到了影响男人的什么肾虚，时间、能力等问题都不是事，是自身，一个用心的态度，求医要实话实说，配合医生，“三分治，七分养”这样才能达互相满意。