我们都知道治疗的终极阶段是形成独立的人格，不受任何外物的牵绊，全然地享受自由自在的人生。想要达到这种境界需要天时地利人和，需要尽其一生的修炼与成长。虽说在取得真经，步入这个至高无上的境界的道路上充满了艰难险阻，但丝毫不影响我们去追求它，丝毫不影响我们因更独立一分而变得更美好一分。

是什么阻止了我们变独立？

       每个人都渴望变得独立，不仅仅是生活经济上的独立，更重要的是心理上的独立。我们之所以不独立，是因为这个世界上有太多令我们牵挂的东西了，是因为我们的心念太容易受外界影响而动摇了。

独立的密钥：信念

       如果说，你想要通过改变外界来让自己收获独立，那是极不现实的，也是对外界的一种不公平。因为在我们的疗法里，我们从来不寻求改变，我们所崇尚的就是洞察内心，因心而动。
       如果说这个世界上有什么最厉害的人生导师，那便一定是每个人的内心。这也就是为什么每个人心中都要有信念的原因。因为唯有信念不倒，我们才能坚守方向而不动摇，如此方成独立人格。

什么是信念？

        那么信念是什么？我觉得可以把它概括成一项事业，一项你需要穷尽一生去维护，去热爱，并且同时也能给你带来快乐和满足感的事业。这个事业又不同于传统意义上的工作，我所说的事业它可以是有形的也可以是无形的。它可以是你的一个兴趣爱好，也可以是你想要达成的一个目标。
       对我来说，我认为我的事业便是成长，一路走来，我充分享受着成长的乐趣，也深知它给我带来的好处，深知成长在我过去、现在、未来的人生中将扮演着如何重要的角色。所以说，我认为成长就是我的事业。
       而且我认为将成长视为事业，是最趋利避害的明智选择。它很巧妙地帮我规避了因严苛的要求和急切的期待所可能带来的伤害，因为只要我活着，我在经历，我就是在成长。而且成长本身就是一个随时间慢慢沉淀的过程，并不是说我一定要在多少时间内达到多少的指标才算成功。这种功利性过强的目标很容易导致我们的疲劳感，是做不长久的，也就不能成为事业。

一些误区

       明确了事业，坚定了信念，那你就拥有了独立人格吗？那还是远远未及的。虽说我们有了为之不懈奋斗的事业，但我们往往会受周围人评价的影响，只有当我们从他人口中听到关于我们事业的正面评价时，我们才会认为自己所做之事是有意义的有价值的。一旦他人给出一丁点儿的负面评价，那我们便会立刻对自己产生全盘的否定。我们做事的乐趣全然地建立在他人的评价之上，甚至需要依靠他人的赞赏来维持我们干事的动力。
        其实参照我们之前对事业的定义来说，这种事业还称得上是事业吗？这真的是你为了取悦自己而去做的吗？从某种程度上说，它已经完全变质了，沦为了我们维护自身面子，取悦他人的工具。

什么才是真正意义上的事业？

        如何让事业真正成为事业？除了避免上述的误区，我们要明确自己的真心。让事业活在我们的心中而不是他人的评价里。
       一旦你明确这是你真心想做之事，那便勇敢大胆地放手去做。这里的勇敢指的是就算全世界反对，我依然坚持的勇气与魄力。
       当然，也不会如此极端，当你真心想做一件事，当你沉浸享受其中时，周围的人都会被你感染，都会支持你来干这件事，最终甚至会达到宇宙合力的状态。
        那么上述的说法确实是我的一种夸张措辞，旨在告诉你，在刚开始时就算受到别人的阻抗，也要义无反顾地坚持自我。这是你独立人格萌芽的开始，也是最艰难的阶段。要知道小小的幼苗破土而出都是需要经过长久的蓄力的，可千万别被一星半点的风吹雨打给打蔫了。坚持下去，你终成参天大树，树的躯干里终将孕育出一颗独立而坚强的心！

我的一些经历与感悟

       其实我现在面对我的成长事业，我也不是义无反顾地去维护。我十分迫切地向周围人寻求肯定。我会不厌其烦地问我爸妈你觉得是学习重要还是成长重要，并且煞费苦心地引导他们说是成长来得更重要些。
       因为这是我想要听到的答案，但我心里其实也清楚，我爸妈的潜意识还是固执地认为学习好比天大。我这么做，只是为了寻求安慰，自欺欺人罢了，并没有实质性地起到坚定我信念的作用。
        又例如我在和异性相处时，我会去观察这个人是否和我的理念相吻合，是否看重成长，是否支持我的成长，又是否能看到我成长方面的进步。这些好像都成为了我对另一半的硬性指标。
       但边老师告诉我，现在为什么很少有人能拥有幸福的婚姻，很大一部分原因是他们都把自己的事业寄托在另一半身上。在结婚前，双方都能坚守自己的事业，结婚后却将自身的事业维系在对方的评价之上，并且愚蠢地认为这就是爱。
        要知道谁能一直给予你肯定？难道你的爱人一不肯定你，你就放弃自己的事业了吗？这是对自己的不负责，同时也给他人上了枷锁。
       为什么我们不能换一种思维，自己肯定自己就足够。何必寻求那些假惺惺又不持久的肯定？自己悦纳自己，自己肯定自己，自己爱自己，这才是人生正道。
       而且当你尝试着用自己的爱来充实自己时，你会惊奇地发现这种日子远比之前的来得舒服自在。这便达到了万事不求人，只求己的最高境界。

写在最后

      归结来说，独立人格的养成，首先要有信仰，要有那种极度热爱并愿意为之倾付生命的事业。
       接着也是最重要的，就是明确内心，明确内心的喜乐憎恶，然后坚定它，遵循内心的声音去做一切你想做的事，不问对错，不顾旁人。
        这时，你的心中会流过一道无比湍急的大江大河，声势浩大源源不断，你很坚信自己的信念，你很肯定自己的事业，你干劲十足。