多吃富含纤维的蔬果减轻嵌顿痔吗宁夏康源医院能治的好吗

这两个静脉丛就好比是两个气球，正常情况下它们承担了肛门直肠局部的静脉血回收，但在一些因素的作用下，它们会变大，前者形成了内痔，后者形成了外痔。痔疮形成的原因主要有：

1、习惯姿势

老是弯着腰干活，或者老是坐着、站着工作，或者经常勒紧腰带，腹部受压太厉害了，都容易使肛门周围的静脉管受压，生成痔疮。

建议：避免久站、久坐，坐45分钟就起来活动5分钟，站45分钟也能坐下休息会。

2、便秘

肠道内大量的排泄物会压迫和刺激静脉，造成局部充血和血液回流障碍。

建议：对于一般的便秘病人，多吃富含纤维的蔬果、粗粮，少吃辛辣刺激的食物，保证每天充足的饮水量，并养成每天排便的习惯，就能相对缓解便秘症状；对于顽固性便秘，不要随意服用泻药，应及早到医院诊治。

3、孕期

孕妇是痔疮的高发人群，这是因为在妊娠期间盆腔内的血流增加，胎儿一天天长大，子宫随着胀大会压迫静脉造成血液回流受阻，加上妊娠期间盆腔组织松弛，更增加了痔疮的发生。

建议：孕期也要适当的活动，并且每次大便可后用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮也是十分有益的。