中山调理乳腺的易老师带你探究下为什么会有乳腺问题

1.饮食结构不合理。

比如烟酒、咖啡这些对身体不利的食物摄入的过多就会导致身体不健康，现在年轻人比较爱吃辛辣油腻重口味的食物。

不太喜欢吃清淡的食物，但是好吃的食物里面都含有丰富的油脂，不利于身体的排解，久而久之，身体的负担就会越来越重。

2.情绪易怒不稳定。

长时间的精神紧张、生闷气、情绪激动等因素都是造成乳头疼痛的重要原因。

因为女性生气的时候发不出来就会堵到胸口，而胸部刚好有咱们好多的乳腺细胞组织，长期的情绪不稳定这些不良因素会更加重已有的乳腺增生症状。