记录生活06-16 昨天轻了0.5斤

昨晚跳操30分钟 消耗255kcal

早餐：一个红糖馒头  好多好多葡萄干

午餐：潮汕肉卷饭  还是上次猪脚饭那家  今天的不如猪脚饭好吃 

晚餐：中午吃的晚 也还不用吃 吃了半包威化 两包苏打

晚上：又吃了四包饼干  剩下的半包威化也吃掉了