「气色堂膏方·谈调经养颜」正常的更年期一般什么时候

我记得有个姑姑，以前她跟老妈闲聊的时候，说的是刚四十岁就回身（四川土话绝经的意思）。那时候我还小，不知道是怎么回事，只是很羡慕她每个月没有哪些麻烦事了，现在自己已经到了这个岁数，才知道那个么早回身不是什么好事，是女性不正常的病情现象，身体虚弱导致早衰的原因。

一旦出现这种情况，我们的身体会发生一些不适的反应，比如月经不正常、失眠、烦躁易怒、健忘、精神抑郁、胸闷、咽喉异物感（皮肤瘙痒，好象有蚂蚁在爬）……

这些被列为更年期的综合表现。其实更年期是女性的一个生理过程。到了50岁左右，女性的卵巢功能减退，月经逐渐停止来潮，进入更年期了。如果在50岁之前就停经的话基本都是有气血不足的情况。气血是我们身体脏腑正常健康运行工作所必需的，一旦出现亏虚整个身体就会老化，脏腑机能衰退。在正常年龄之前进入更年期就叫早更，身体会快速衰老。

《皇帝内经》里说：“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子……七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”这啥意思呢？也就是女性十四岁时，肾气旺盛，气血充足，这时就有了月经，可以生育了。到了七七四十九岁左右时人体阴阳失去平衡，肾气弱，气血减少了，就会绝经，此时的肝肾都处于衰退的状态，就进入了更年期。

由于女性的特殊社会地位，加上女性情感丰富、细腻敏感，生活中女性的情绪很容易受外界影响，变化大，起伏不定。中医认为人的情绪与肝关系大，所以更年期的女性由于肾气虚弱，就会影响到肝。发怒、烦躁等，都是肝火太盛，肝气不畅的表现。

气色堂膏方姑娘温馨提示：现代女性生活压力加大，好多男人要求我们上得厅堂下的厨房，工作压力大，生活节奏快，导致有不良的生活习性，好多女性都有早更的情况，请大家爱护自己，提前补足气血，防止早更出现。