篮球教学 - 过人时的关键脚步｜进攻脚步｜空间控制｜Skillic篮球训练
使用场景
·前脚在防守人双脚范围内
·防守人给予对抗
01:59
横移步
02:37
02:56
·横移距离不是越大越好
·横移影响终结选择
05:20
05:40
练习
06:04
·内侧脚路径
06:31
·下球时机
06:56
07:09
转向步--移动髋关节
07:34
·内侧脚空间不够
·脚被防守人锁死
08:08
08:25
·保护膝盖
09:17
练习
09:38
10:04
10:12
