绝了!这个低卡蒜香生菜拌鸡蛋真的太好吃了,减脂期吃到上头了~
2022-11-13 12:17 作者:bili_170178778 | 我要投稿
蒜香生菜🥬拌鸡蛋

食材明细:
几片生菜,3个鸡蛋🥚,两个青椒🫑,3瓣蒜,3个小米辣,香菜,五香辣椒粉,生抽,陈醋,白芝麻。
做法步骤:
1、几片生菜叶清洗干净,切成🔪小条。

2、青椒🫑切圈,大蒜🧄切蒜末,小米辣切碎,香菜切小段。

3、大火🔥煮开水,放入鸡蛋煮9分钟⏰,捞出浸泡凉水去壳切成小块。

4、酱汁:🥣1勺五香辣椒粉,3勺生抽,2勺陈醋,半勺白芝麻混合均匀。

5、锅里涂抹一层薄油,放入青椒🫑翻炒变软盛出。

6、将生菜,鸡蛋🥚,青椒放入同一碗中,放入蒜末,小米辣,香菜,淋入酱汁抓拌均匀就好啦!🥳


