日记不一定是要记当天发生的事情呀

丫头跟我说，当她要动笔的时候，不知道应该要写些什么，感觉每天就在重复着昨天的一些生理上的日常活动，之前我也说过了，哪怕每天好像都在重复着同样的事情，但是都会有一些微小的不一样，你甚至可以着眼于为什么会有这些微小的不同，或者说是什么原因让你有不一样的选择。

她反驳说，那记这些事情有什么意义吗？

「柏拉图」说过，人生来，本身就没有什么意义，只是看你是否做一些事情来赋予自己生命意义。

先不要说意不意义这些事，本身一个人的表达能力与逻辑思维严谨度都是可以通过写作来增强的，而日记这一种语文载体是最自由，最不需要尊重什么形式格式的，说白了，它其实是一种自我对话，你可以通过写日记的方式跟自己平常最容易忽略的，心底里面最想要的，还会被理性压抑情感的，那些地方来进行“放缓式”的沟通，跟自己沟通是了解自我最直接的途径。这里就不得不说老生常谈的那种道理——你连自己大体的想法都不了解，你还凭什么去了解别人呢？

因为一个人更好的去了解自我，那就会无形中锻炼出他自己的自我判断，还有自我观察的一种能力，而这样，能更好的在与别人沟通的过程中表达自己真正的诉求，从而能跟其他人在沟通中达成一种双赢的局面。这样能很好地规避讨好别人或者让别人来迁就自己的情况，这里不用解说，也知道这种带有歧义的沟通，会产生的后果或者影响都不是双方想要看见的，这无形中会增加沟通的成本。

如果说浪费时间就是浪费生命，那由于自我的一些不了解而造成像上述的一些低效沟通，那也不是在变相的浪费生命吗？

这可能说的影响程度或后果会有点过，但曾子说过，“吾三日省吾身”，哪怕你对日记说没觉得它没什么大的作用，你也可以在日记里面吐槽自己的一些所想，所遇，听听而产生的不悦，最起码，你骂日记，它不会还口，更也还不了手，有一个任劳任怨的排气筒不好吗？

如果你说日记硬要记一些日常的事情才行，那我今天就记呆在老家这么长时间，回来广漂之后第1顿以面包作为正餐，对于我这种偏爱麦制品的人来说，就很爽～唯一的缺点是青瓜这些天变得有点贵，但是也没办法呀，因为台风的缘故嘛……

对呀，这就是我今天的日记，没有那么多的格式，我想怎样就怎样，所以你也完全可以，关键是你什么时候踏出第1步——开始写。