颈是颈，椎是椎，损伤根源你分清了没！

一、你们平时长时间久坐伏案，有没有感觉到自己的脖子不舒服

1、主要就是颈部肌肉出了问题，落枕其实就是我们颈部肌肉痉挛了

2、我们会感觉颈部会有一根筋紧紧的扯着你的脖子和头严重的时候会产生一些头痛都会被归结为颈部的问题

3、椎主要就是我们的颈部的那些骨头，以及骨头后面的脊跪和我们的神经就是比比如说会有一些颈部的刺痛