受到心灵的伤害，怎么办？
人的一生中往往会因为自己无意的行为，
话语伤害了别人。
人非圣贤，孰能无过？
这世上有谁敢说自己没有做过错事？
往往我们（包括我在内）总是一味地怪别人，把全部的责任推在别人的身上。
却从没想过自己是不是有些责任？( 文章阅读网：www.sanwen.net )
坦白说，有时我真的因为一些事和朋友吵架的时候，
当下生气的时候，忍无可忍就会说很多气话。
尤其觉得为什么朋友无法谅解自己的苦心，
把责任推到我身上。
你觉得很委屈，可是对方也何尝不是呢？
我是个人有七情六欲，也会忍不住发火。
可是在冷静下来后，我会去反思自己有没有错。
错了，我真的会用心道歉。
错了我改。
错了，我忏悔。
假如不是我的错，我也不想怪对方，
只是有时会有一点生气着的对方不谅解我。
可是假如这一切我做了，对方无法谅解，
我会很难过。
可是能怎么办呢？
我只好悄悄暂时离开，减轻尴尬，
让对方冷静下来。
的确，有些心灵上的伤害，一旦伤了，
真的当下会很痛苦。
自己的伤口，泪水都有过。
只是对方没看到而已。
看到的是我撑起的笑容。
心灵上的伤害最伤莫过于来自最亲的人带给你的伤。
那比什么都还难受。
无意间，还会生恨，结果自己变得不快乐。
虽然我很年纪不大，可是我却受到一次次心灵上的伤害。
有时那些打击当下让我潜意识想要逃避，不去想起。
可是时间久了，我也学会用宽恕去原谅对方。
也许对方也是无心的。
他不知道自己要什么。
或者他也是被人陷害的。
家人没有隔夜仇。
夫妻也应没有隔夜仇。
朋友之间也不要有着太多的仇恨。
情人之间假如真的无缘在一起，
刚开始会有点不愉快，
时间久了，那份情感淡了，
爱走了。恨也没了。
我认为假如你知道自己无法给对方幸福，
就放走他或她，祝福她或他得到更好的幸福。
我们又不是拍武侠片，要恨来恨去。
不杀死对方不罢休。
这很可怕。
放下真的不容易。
你越想忘记，就越记得。
所以还是顺其自然，不要刻意地想起或忘记。
久了，时间就会淡化一切。
有时我们太过执于自己的问题，却忽略周围的一切，
到最后，你会发现自己的问题其实像芝麻一样小。
这世界上有很多不幸的人，挨饿，受苦，没书念。
为什么总是看到自己没有的，却不珍惜自己有的呢？
为什么有空生气别人，却不花那个时间去关心周围的人？
当你觉得自己人生有时候好苦，别人的何尝不是？
他们只是不说罢了。
可是你周围的人何尝不是有着自己的烦恼？
放开心胸吧。
无事。无心。
也许我的潇洒让一些我在乎的朋友曾误会我为绝情。
的确我真的觉得很委屈，为什么自己一直被误解。
他们不懂，假如我一点不在乎这些朋友，
我真的完全不会管他们，偷偷地读着他们的心情。
想要做点什么。
想想一下，我尽力了。
就够了。
不见世间过，你就会很快乐。
过去的一切，
好的坏的都会过去。
放开吧。
心灵的伤害就会淡去。
