合理安排时间接受忙碌的现实
合理安排时间接受忙碌的现实
我的生活忙碌吗?上班八小时,在医院穿梭;回家做家务,一个人操持;想起亲人朋友们,想起我的护理事业,还坚持每天在电脑面前沉思、敲打……
谁不想过轻松自由的生活,没有责任和压力的日子,携手家人朋友到处旅游,观赏世界各地的美丽风光?现实摆在面前,我能逃避吗?有一份工作,就要认真做好它,真心实意地把自己的情感和技术投入其中,让我的服务对象满意。谁也不愿意天天挨训,受人指责,要让自己感到心安,就要把摆在面前的事情一件件做好。虽然现在的工作有点枯燥,每天像个勤杂工一样,听人使唤,但是,我还是能从中找到快乐。
首先,我把忙碌当作是锻炼身体的法宝。生命在于运动。无论是在医院上班,还是在家里做家务,都是体力劳动和脑力劳动相结合。上班要往返医院内各科室,如去药房、供应室、检验科、办公楼、病房等,不停地走动,就是散步或跑步锻炼身体,同时,接触医院里的人、物、事,大脑得到了刺激,可以使自己的思维得到正常开发。在家也是一样,做饭、洗菜、洗衣、扫地、喂鸡,在房间走来走去,上下楼梯,也是一种锻炼。同时,在上班、做家务的过程中,得到了病人、同事、家人、朋友的肯定或满意,自己心里有种自豪、充实之感,即人生价值得到了体现。
其次,我把上班当作是与人交往的机会。我们在医院上班,除了跟本院职工接触,为病人极其家属服务之外,还会接触其他来医院探望或检查工作的人,虽然与这些人不说话,没有实际性的交往,但是,通过他们的外表、言行、举止,我可以了解外部世界是什么样子,比呆在家里开阔多了。与医院同事在一起上班,就像在自家一样,言论自由,每天听一听小姐妹们说些新闻或家长里短的事,也丰富了自己的内心世界,让我从她们身上看到了我过去的影子,看到了现代社会的时尚。与她们在一起,因为年龄相差悬殊,可能有隔代的感觉,但是,只要自己不去计较她们的言语,什么事情也只是说说而已,并不影响我的工作和生活。有时候静下心来想一想,就是自己的家人、亲戚,也有各抒己见,达不到意见一致的。把任何事情看淡一点,以一颗平常心对待,就会发现,上班其实是最快乐的。
第三,在忙碌中思考与领悟生活的意义。除了工作和家务,我在业余时间里选择了上网写文章。写文章是需要花时间和精力的,有时候想写点什么,灵感来了,就在吃饭、上班、车上,等休息有时间写了,感觉就不一样了,或者又有人来找你帮忙了。因此,清早吃饭之前、中午下班之后、下午没事时、晚上陪女儿学习时,我都可以打开电脑,把自己想写的话语随时敲打在电脑的文档里。说实话,写博客是一种释放压力的方式。我把每天做过的事情及感受写出来了,我就可以忘记这一天的劳累了,安心迎接明天的生活。( 文章阅读网:www.sanwen.net )
与网络结缘了,不能让网友们失望,我就要上网到网友的空间看看,通过阅读网友们的文章,我既获得了友谊,又得到了修养。尽管也有不尽人意的地方,如不能与网友及时交流,牵挂之心常在,也有一种不安的感觉。久而久之,通过思考和感悟,自己那浮躁的心得到安宁了,对网友们是否打招呼、进空间评论,也无所谓了。因为感情方面是双方的,有一方离开,另一方就没必要继续等待下去了,只能随缘,随遇而安。生活是多彩的,而不是自己想象的那么单一。学会了理解、包容、放弃,心情就好多了。自己想做什么,还是可以自由自在地做下去,不必考虑其他因素。一个人在路上走路,如果东张西望、犹豫不决的话,不仅会被行人耻笑,还可能迷失方向,达不到目的地。
要想让自己忙中不乱,稳步前进,就要合理安排时间。上班时,不要分心,一心一意把工作做好,不出差错就是节约时间(如果出差错,病人投诉,同事议论,领导批评,家人生气,就会影响情绪,影响工作,再次出差错,导致恶性循环);做家务,同一时间内可以做两件甚至三件事情(煮饭、炒菜、洗衣是可以同时进行的;看书、看电视、交流也是可以同时进行的;督促孩子做作业、在电脑上写文章,也不错;与家人上街散步、购物、谈心等);把别人打牌、玩麻将、美容美发及闲谈的时间利用到写作上来,就不会虚度光阴了。
有目标地合理安排时间,生活就会充满情趣,忙碌就成了快乐的源泉。