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心理问题只是一种不开心状态,所有正常人都会有这种状态,就像身体不适。但是这种不适会转化,通过合理调整,可以恢复到良好状态。若不能及时合理调整,便有可能转向病态心理问题。 关于自我防御机制。人都有自我保护的本能,所以当我们“遭遇”“攻击”(言语批评建议、身体侵犯)时,我们会做出本能的保护,表现为辩解…阅读全文