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那次，在冥想时，我又在和自己每天如此慢的进步而着急，我看到自己又在为自己没有多余的自由时间而失落。焦虑、急躁、纠结缠绕在心间。突然有个声音跟我说，“有什么好着急的，不能跑起来，就散步啊。”是啊，这个阶段是我的散步时刻，为什么要在不能跑的时间，拼命让自己在内心狂跑起来呢？为什么越是这种时间，就越忧虑，…阅读全文

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