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睡不着或许怪怨对自己不够友好，或许不按作息时间逆差而行，但有一点自己是清楚的，那就是胡思乱想，把充沛的精力消耗在无谓的情绪上。一旦过度，会产生什么样的结果都有可能，按理讲不该出现如此低级的问题，看来问题就在疏忽之上。人们常说眼不见心不烦，如果听不到会更宁静。而今偏偏又出现什么网络服务，买卖、沟通、学…阅读全文