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一、有很多“顽固性失眠”患者有很多“顽固性失眠”患者，服镇静药、安眠药无效，甚至加重，非常痛苦；寻根索源，难求显效。二、我对睡眠和失眠的解释1、睡眠：人经过一天的脑力劳动或体力劳动，需要躺下来、静下来，本能的进行体内、外联系的自我协调；当体内、外联系达到最平衡最协调的状态时，人就进入了睡眠的状态。2…阅读全文

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