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灵性存在在每个生命的身心，如果只有灵性，没有悟，就没有了透彻的感悟。握在手里的沙，去感受从指尖缝隙里滑落的时候，有灵性的人会从这样的情景里体悟到一个道理，这样浅出的道理是身心灵动里的配合，再渗透到灵魂的一个过程。喜欢瑜伽，不仅仅是能够锻炼气质和形体，是因为瑜伽的音乐让心灵有一种震撼，让疲劳的心能够放…阅读全文

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