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身体是革命的本钱，拥有健康的身体才能享受美好的生活。在如今快节奏的生活下，上班族下了班之后，有的要挤公车，有的被堵在路上，有的要赶回去煮饭等等，而真正能抽出一点时间去锻炼一下身体是非常难得的。我生活在一个节奏不快、面积也不大的城市，所以下了班后，完全有余力支配自己的时间。有时候会去跑步、打球。由于这…阅读全文