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我国正逐步进入老龄化社会，作为一个不容忽视的社会群体，老年人正受到社会各方面越来越多的关注与重视。而切实把握自我心理调节，以乐观豁达的心态走进生命的金色之秋，是每一位老年人所要面对的生活命题。老年朋友们心理的自我调节包含着极为丰富的内容，其主要的还是心要放宽，心宽与豁达是乐观开朗的前提。要达此目的主…阅读全文

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