功劳、金钱与健康的相关文章

功劳是领导的，金钱是子孙的，身体才是自己的。想想吧，你废寝忘食工作、千方百计赚钱，千万不要忘了锻炼身体。下面给大家介绍一种锻炼身体的方法-【内脏气功练习法】。此功为气功大师口授，几年练习，效果颇佳，稍加整理，仅供参考）【内脏气功练习法】第一步：坐姿自然坐在凳（椅或床沿）上，双脚自然放下，双手扶膝，抬…阅读全文