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肉体和精神的关系，似乎有一种平衡。在一方面受到损伤，在另一方面也会有反应。你是否知道，运动亦可以解忧。 许多人可能对此持怀疑态度，因为在大多数人眼中只有高兴得时候才去运动，生气烦恼的时候哪有闲心去运动阿！但事实就是如此，由不得你不信。运动确实能让忘记沮丧，产生快感。高兴得时候可以去运动，因为那是一…阅读全文

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