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人渐渐地注意养生与保健，大概是从人到中年开始的吧。中年是人生重大的分水岭，生命开始走向下坡，尽管会想一些方法措施，也留不住指尖溜走的年华，透支是迟早和必然的事。习惯于晚饭后散步正是基于对生命的这种解读和敬畏。我喜欢静寂，从家出发，沿着不太繁华的小区街道一直通向实验初中门口，再折回，往返不过两公里路程…阅读全文