支原体肺炎病后如何养护？要避免这两点，不然很容易反复！近日全国多地医院出现较多肺

支原体肺炎病后如何养护？要避免这两点，不然很容易反复！近日全国多地医院出现较多肺炎支原体感染患者，以儿童为主。北京市疾控中心发布提醒，青霉素和头孢对肺炎支原体完全无效，由于肺炎支原体没有细胞壁，大家所熟悉的青霉素和头孢，这类抗生素都是以细胞壁作为靶点，因此对肺炎支原体完全无效。其实原因很简单，支原体对于阿奇霉素耐药了；所以阿奇霉素无效。有些家长以为用量小了，加量，如此三五天耽搁了形成了肺炎了。 还有一些家长不知道支原体，以为普通细菌感染，仍然选用头孢青霉素等，可惜头孢青霉素也是无效。所以基于以上两点，误治，或者耽搁治疗就多了，所以重症孩子特别多。 还有一种就是用激素，开始轻症输液时候加上激素了，激素总是说，是把双刃剑，用好了救命，用不好，副作用也是不小。激素是重症危重症时候才能用的。可惜很多不懂轻症就用。如此加上耐药，加上滥用激素，孩子肺炎不多才怪。一些孩子经过西医的三板斧治疗后虽然暂时得以痊愈，却伤害了孩子的正气。现在的医院大楼越建越高，儿科诊室人满为患，小孩子的脸上青筋条条，我不得不说一句，不要让西医的“三板斧”毁了孩子的健康。西医治疗小儿发烧的三板斧（冰枕，打点滴，抗生素消炎） 看看现在的小孩子吧，各种毛病都有，什么厌食、厌学、自闭、多动症、精力不集中等等，但是我小的时候从来没有听说过这些问题。 再反观我们这一代人小时候是怎么长大的？那时候简直就是野孩子一般，天天被父母放养，在田地里玩耍，去水塘抓鱼，以泥土为伴，整体跟大自然在一起，土生土长，反而个个都很健康。 我们再看一个例子，我们来看看养鸡厂，里面养的鸡不仅每天吃饲料，还要用各种各样的药，打各种各样的防疫针，这些鸡每天除了吃食就是睡觉，走动的都很少，个个都是懒洋洋的，它们生长特别快，几十天就可以拿到市场上售卖。但是这些鸡的生命特别脆弱，有时外面放一阵鞭炮，这些鸡就会死一大片…… 再反观那些放养的鸡，它们尽管每天都需要自己觅食，还要跟其它家禽抢食物，而且每天还有自己的工作：公鸡需要打鸣，母鸡需要下蛋。但是它们个个都很精神，斗志昂扬。战斗力比那些饲养的鸡不知道强多少倍！这些都值得我们每一个中国人深思，再这样下去，我们的下一代就完了！ 儿童易感从根本上来看，是正不敌邪。常规治疗又使用大量抗生素类的药物，属于非常寒凉的药物。这对于本就虚弱体质的儿童来说，无异于雪上加霜。这就能解释为什么各项指标都正常并且出院了，但是身体也没有彻底好，因为战况太惨烈了，正气受到了损伤。相当于杀敌一千，自损八百。 妈妈们通常在孩子生病期间很听话，为了孩子快点好很注意孩子的饮食作息。但是往往忽略了最重要的时间段——病后恢复期，也就是生病好了之后的1-2个星期。这个时间段是最容易导致病情加重和反复的时期，绝大部分咳嗽的反复、加重都是因为恢复期的护理不当。 病后养护避免两点 病后需要静养1-2周，做好以下两点，有利于孩子决接下来的身体状况。 ①忌盲目进补 孩子病情好转后，很多家长都觉得身体都虚了，应该给孩子好好补充一下营养，没想到一补病情马上就回来了。 在中医里这叫做 “食复”。 病热少愈, 食肉则复, 多食则遗, 此其禁也。——《黄帝内经·素问·热论》 凡是生病，都是体内正邪交战的过程，正气都会有所损伤，包括气和阴。因此，在疾病刚刚好的时候，气和阴多多少少都会不足。 孩子病后1-2周，要以清淡、好消化的饮食为主。乱进食物，便是助热，唯清淡之味，与病不悖——《临证指南医案》 “清淡之味”指的是好消化、养脾胃的食物，如大米粥、小米粥、面条汤、小面汤等等。根据情况，慢慢从稀到稠、由少到多，循序渐进地来，等脾胃运化功能恢复了，再逐渐恢复正常饮食。病后饮食，除了避免吃不好消化的食物，还要注意发物。 ②注意休息，避免劳复 病后，过于劳累，导致的疾病复发中医称之为“劳复”。但元气未复，或因梳洗沐浴，或因多言妄动，遂至发热，前证复起。——《温疫论》 病后气血尚未恢复或余热末清，每因过度劳累，或饮食不节、或七情过度、或房劳饮酒、均可成为复发的诱因。 充足的睡眠 早睡会给身体更充足的自我修复时间，尤其是在秋冬这种能量需要收藏的季节。 病后初愈，不要急于让孩子返回学校上课，也不要让孩子熬夜补作业。让孩子在家多休息2—3天，等完全康复了再上学，避免再次复感。 避免出汗吹风 远离“风”，病后务必做好保暖避风。这些都是耗气的，气一虚外邪马上又会乘虚而入（复发、复感）。 可以去公园，竹林，这些安静的地方散散步，吸收自然的土木之气，让心神安定下来，气血得以休养，滋养孩子的“神气”和脾胃功能。 环境要安静 恢复的过程中，在邪气开始离去，但正气还不足的时候，需要安静、不被打扰的休息。 此时宜安舒静卧，以养阳气来复，旁人切勿惊惶，频频呼唤，扰其元气。——《温热论》